× public_lbl_my_posts آثار من shop_lbl_channels public_lbl_profile_dropdown_edit خروج از حساب کاربری
5 امتیاز
1 نفر

منحصر به فردترین رژیم های چاقی و لاغری گیاه خواری، ماه مبارک رمضان

نوع اثر : کتاب

ناشر : بینش آزادگان

نویسنده :

قیمت نسخه چاپی : 9,000 تومان

صفحات کتاب : 88

کنگره : ‏‫‭‭RM۲۲۲/۳‏‫‬‭‭/ح۲۴م۸ ۱۳۸۹

دیویی : ‏‫‭۶۱۳/۲۴

کتابشناسی ملی : 1958651

شابک : 978-964-7722-92-6

سال نشر : 1389

خلاصه اثر

این کتاب حاوی مطالب مفید و ارزنده ای است که خواننده را با رژیم غذایی برای اشخاص چاق، دستورات لازم برای اشخاص لاغر، قانون تغذیه برای افزایش وزن، رژیم غذایی سرشار از پروتئین، رژیم گیاه خواران، سلامتی و جوانی از طریق میوه ها و سبزی ها، غذای سالم و ..... آشنا می سازد.

کتاب دیجیتال

6,000 تومان

حجم : 794.6 کیلو بایت

تعداد صفحات نسخه دیجیتال : 84

توجه: این کتاب فقط در تلفن های همراه هوشمند و تلبت های مجهز به سیستم عامل اندروید و از طریق نرم افزارهای پخش کننده فراکتاب قابل مطالعه می باشد.

موضوعات

فهرست

- رژیم غذایی برای اشخاص چاق
- دستورات لازم برای اشخاص لاغر
- 9 قانون تغذیه برای افزایش وزن
- رژیم غذایی سرشار از پروتئین
- رژیم گیاهخواران
- سلامتی و جوانی از طریق میوه ها و سبزی ها
- غذای سالم
-رژیم گیاه خواری
- شو کهای عصبی نیاز به پروتئین را افزایش می دهند
- رفع بی خوابی با رژیم غذایی
- چگونه با استفاده از وسایل خانه وزن خود راکاهش دهید.
- رو به قبله بخوابید
غذاهای حاوی تقریباً 100 کیلو کالری
از کجا انرژی به دست می آورید؟
تعادل انرژی
- اهمیت روزه از دیدگاه پزشکی
- روزه از نگاه دانشمندان
- توصیه های غذایی برای روزه داران – افطار
- توصیه های غذایی برای روزه داران – سحری
- توصیه های غذایی برای ورزشکاران در ماه مبارک رمضان
- روزه داری و بارداری

محصولات مشابه

بیشتر