کتاب پزشکی ورزشی بانوان
سالخوردگی و یائسگی
امتیاز
5
/
5.0
نظر شما چیست؟
در زنان ورزشکار ماهر سن فیزیولوژیکی با سن تقویمی برابر نیست. زنان ورزشکار در طول زندگی، فعال بوده اند و از طریق تمرین تغییر کرده اند، به همین دلیل زن ورزشکار نسبت به زن غیر ورزشکار هم سن خود از نظر فیزیولوژیکی حد اقل 10 تا 20 سال جوانتر است.
بخشی از کاهش توانایی جسمی افراد در دوران پیری، نتیجه عدم فعالیت آنان می باشد. برخی از متخصصان امراض پیری معتقدند که روش زندگی غیر فعال یا فقر حرکتی، مسئول 50 درصد چیزی است که تحت عنوان پیری زودرس نام می گیرد. بنابر این، تجویز ورزش ممکن است بهترین داروی پیشگیری کننده علیه بعضی از مشکلات ناتوانی در دوران پیری باشد.
بخشی از کاهش توانایی جسمی افراد در دوران پیری، نتیجه عدم فعالیت آنان می باشد. برخی از متخصصان امراض پیری معتقدند که روش زندگی غیر فعال یا فقر حرکتی، مسئول 50 درصد چیزی است که تحت عنوان پیری زودرس نام می گیرد. بنابر این، تجویز ورزش ممکن است بهترین داروی پیشگیری کننده علیه بعضی از مشکلات ناتوانی در دوران پیری باشد.
نظر دیگران
سلام .لطفا چند کتاب در مورد دندانپزشکی ترمیمی و عصب کشی بذارید ....