در خلاصه کتاب شفای کودک درون، بعضی از اصول اساسی کشف و پی بردن به اینکه چه نوع آدمی هستید را شرح میدهم و میگویم جواب آن در آزادسازی کودک درونتان یا خود واقعیتان قرار دارد. سپس شرح خواهم داد چگونه کودک درونتان را شفا و التیام ببخشید که باعث کاهش سرگشتگی، پریشانی، درد و رنجتان خواهد شد.
خلاصه کتاب شفای کودک درون
کتاب در دو بخش کلی «اصول کودک درون» و «کودک درون و اختلالات روحی و روانی» و بیستودو فصل نگارش شده است. کتاب ابتدا به تعریف کودک درون میپردازد. بیان میکند که کودک درون همان جنبه شاد، بازیگوش و دوستداشتنی انسانهاست. سپس عنوان میکند که آموختهها و تجارب افراد در دوران کودکی بهطور مستقیم روی کودک درون (همان خود واقعی) آنها در بزرگسالی اثرگذار است. دکتر چارلز ویتفیلد معتقد است 80 درصد از مردم کودکیِ پرآسیبی را پشت سر گذاشتهاند. نویسنده در کتاب بیان میکند که درد و رنج دوران کودکی با گذشت زمان گسترش میباید و فرد بهمرور حساستر، نابهنجارتر و آشفتهتر میشود.
قدم اول برای درمان این دردها، کشف کودک درون با همۀ زخمها و دردهای جامانده است. نویسنده در کتاب به افراد کمک میکند تا به صدای کودک درونشان گوش دهند و به شناخت عمیقی از خود برسند. در گامهای بعدی روشهای درمان این کودک آسیبدیده را لیست میکند و مفصل دربارۀ هرکدام توضیح میدهد.
پس از خواندن کتاب افراد قادر خواهند خود واقعی (کودک درون) و خود کاذب را از هم تمییز دهند. همچنین میآموزند که چطور خود واقعیشان را بیشتر بروز دهند و اگر تروماهای کودکی باعث آزار آنها میشود پی چاره و درمان باشند.
با اینکه سالها از نگارش این کتاب میگذارد اما همچنان یکی از اولین گزینههای پیشنهادی متخصصان است.
دانلود کتاب شفای کودک درون
نسخه الکترونیک این کتاب را در فراکتاب دانلود کنید. این کتاب در فراکتاب با استفاده از کتاب شفای کودک درون pdf تولید و عرضه شده است و در نرم افزار در دسترس شماست.
شفای کودک درون
برشی از متن کتاب شفای کودک درون
برخی از صفات مشترک
این هفت بیماری والدین اغلب در میان خانوادههای مشکلدار وجود دارند. سرکوب کودک درون یا استفاده از زبان خشنتر برای شکستن روحیۀ کودک از روشهای معمول در خانوادههای نابسامان به شمار میرود. این بیماریها عبارتاند از: ناسازگاری، پیشبینیناپذیری، مستبد بودن و آشفتگی. ناسازگاری و پیشبینیناپذیر بودن موجب سرکوب خودجوشی میشوند و بهطورکلی دیوانهکننده هستند. این عوامل همراه با دلخواه بودن ممکن است موجب تقویت عدم اعتماد یا ترس از رهاشدگی و نیز افسردگی مزمن شوند. آنها موجب ایجاد محیطی آشفته و مانع ایجاد یک شالودۀ ایمن، استوار و مطمئن میشوند.
با وجود اینکه بسیاری از خصوصیات خانوادههای مشکلدار و نابهنجار مشترک هستند اما تمام اینها ممکن است در هر خانوادۀ مشکلداری وجود نداشته باشند.
خانوادۀ ناسازگار
بسیاری از خانوادههای مشکلدار ناسازگار هستند و برخی نیستند. یکی از دلایل اینکه خانوادههای مشکلدار ناسازگارند، این است که بهطور مدام احساسات بسیاری از اعضای خانواده و داشتن یک یا چند راز خانوادگی را انکار میکنند. خانوادههای مشکلدار درمقابل سازگار شدن و پیشبینیپذیر بودن مقاومت میکنند. چون این خانوادهها بسیار افراطی هستند، این خصوصیات موجب کنترل و توقف رشد فردی و خانواده میشوند.
خانوادۀ پیشبینیناپذیر
بسیاری از خانوادههای مشکلدار و نابسامان پیشبینیناپذیر هستند؛ یعنی اعضای خانواده یاد میگیرند که میتوانند در هر زمان رفتار غیرمنتظره داشته باشند. برعکس، بسیاری میدانند چه چیزی را پیشبینی کنند یا حتی چه موقع میتوانند آن را پیشبینی کنند، اگرچه ممکن است از این موضوع آگاه نباشند یا ممکن است دربارۀ آن با دیگران صحبت نکنند. با وجود این، آنها معمولاً در ترس مزمن زندگی میکنند؛ انگار که روی «پوستۀ تخممرغ راه میروند» و همیشه از ضایعۀ روانی بعدی در رنج و عذاب هستند.
اگر شما این کتاب را مطالعه کردهاید، خوشحال خواهیم شد خلاصه کتاب شفای کودک درون را با قلم خودتان با ما به اشتراک بگذارید.
