1 / 5

از رختخواب تا میز مدیریت

سبک زندگی و تغذیه موفقیت را می سازند

نویسنده:

ارائه دهنده: سبکتو


دانلود کتاب از رختخواب تا میز مدیریت

نوع محصول: کتاب صوتی
حجم دانلود: 35.3 مگا بایت
صفحات کتاب : 79
4,800 تومان
افزودن به سبد خرید

خلاصه اثر

تیم بین، متخصص بین المللی سلامت و کاهش وزن و افزایش طول عمر است، در این میکروکتاب او و همکارش آن لایینگ دو دنیای کاملا متفاوت را در یکجا گردآوری کرده اند؛
دنیای سلامتی،
تناسب اندام و کاهش وزن،
با دنیای جوانی و زیبایی.

آن ها در این میکروکتاب تجربیات فراوان و اطلاعات دست اولی را ارائه می دهند که فقط افرادی که به مدت زیاد در محیط های چالشی زندگی، کار و پیشرفت کرده اند، از آن ها خبر دارند در این میکروکتاب تیم و آن می گویند که چه طور با غذاهایی که می خوریم مغزمان و قدرت کارایی آن را نابود می کنیم.

آن ها اشاره می کنند که آنچه که ما هستیم یا می خواهیم باشیم را نوع تغذیه مان مشخص می کند. هر چیزی که در وعده های غذایی می خوریم می تواند تاثیر مستقیمی بر روی سلامت روح ما داشته باشد.

کتاب های مرتبط

بیشتر

برچسب ها

مشخصات

نوع اثر : کتاب

صفحات کتاب : 79

نظرات