× حساب کاربری تاریخچه سفارشات شارژ حساب افزایش اعتبار حساب با کارت شارژ کتابخانه من تراکنش های مالی کارت خرید خروج از حساب کاربری
1 / 3

از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق

شش راز ازدواج های موفق

موضوعات


خرید کتاب از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق

نوع محصول: کتاب الکترونیکی
حجم دانلود: 1.7 مگا بایت
صفحات کتاب : 519
15,900 تومان
افزودن به سبد خرید

خلاصه اثر

کتاب از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق اثر گری چاپمن، به همه ی همسران نشان می دهد که چگونه می توانند در شش زمینه ی اصلی زندگی شان با موفقیت به مشکلات به وجود آمده رسیدگی کنند.

بهتر است با حقیقت روبه رو شوید. حتی میان همسران موفق و عاشق پیشه نیز گاه و بی گاه اختلافاتی به وجود می آید. راز دستیابی به سعادت و خوشبختی در زندگی زناشویی به این حقیقت مربوط می شود که شما و همسرتان چگونه به اختلافات به وجود آمده در زندگی تان رسیدگی می کنید.

گری چاپمن (Gary Chapman) در کتاب از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق (Happily ever after : six secrets to a successful marriage) آورده است: بیش از سی سال است که همسران به دفتر کار من می آیند و مشاوره می خواهند. کمابیش بی استثنا آنان به یکی از این شش دلیل نزد من می آیند:

1. نمی توانند اختلافاتشان را بی بحث وجدل حل کنند.
2. همواره در زمینه ی گفت وگو کردن برای به وجود آوردن گونه ای تغییر شخصی در کشمکش هستند.
3. درباره ی امور مالی زندگی شان اختلاف دارند.
4. پس از به دنیا آمدن فرزندان، نمی توانند هماهنگی اولیه ی خودشان را بازیابند.
5. در اتاق خواب با یکدیگر مشکل دارند.
6. نمی توانند با خانواده ی همسرشان به خوبی ارتباط برقرار کنند.

شما با خواندن این کتاب می آموزید چگونه به شیوه ای منصفانه با یکدیگر گفت و گو کنید، درباره ی به وجود آوردن تغییرات لازم در زندگیتان به توافق برسید، امور مالی زندگیتان را به خوبی مدیریت کنید فرزندانتان را با موفقیت و هماهنگی تربیت کنید، در امور زناشویی تان رابطه ای سالم و سازنده داشته باشید و به خوبی با خانواده ی همسرتان ارتباط برقرار کنید.

این اثر با مطرح کردن پیشنهادهایی کاربردی و کارشناسانه می کوشد به شما و همسرتان کمک کند تا یکدیگر را بهتر بشناسید و با یکدیگر ارتباطی بهتر برقرار کنید. به این ترتیب، در طی سال های آینده از زندگی مشترکتان، همواره در حال رشد و پیشرفت خواهید بود و طعم عشق را بیشتر و بیشتر خواهید چشید.

وقتی دو نفر نسبت به یکدیگر متعهد می شوند و با یکدیگر عهد می بندند که به شیوه ای بی آلایش، صادقانه و عاری از خودخواهی برای حل کردن مشکلاتشان بکوشند؛ تغییری مثبت اتفاق می افتد!

در بخشی از کتاب از تلخی اختلاف تا شیرینی عشق می خوانیم:

ویژگی چهارم از گوش کردن همدلانه این است: تا زمانیکه همسرتان به شما اطمینان نبخشیده است که احساس می کند به خوبی درکش کرده اید؛ هرگز دیدگاه خودتان را مطرح نکنید. رایج ترین اشتباه همسران در برقراری ارتباط این است که آنان، قبل از پی بردن به تصویر کلی ماجرا، می کوشند نظرشان را بیان کنند.

این اشتباه اغلب به بحث کردن های بی نتیجه منجر می شود. تا زمانی که همسرتان حرفی برای گفتن دارد؛ فقط و فقط گوش کنید. از سؤال های شفاف کننده استفاده کنید تا اطمینان یابید که به خوبی می دانید همسرتان چه اندیشه هایی را در سر می پروراند و چه احساسی دارد. وقتی همسرتان به شما اطمینان بخشید که احساس می کند حرفش را به خوبی فهمیده اید؛ سپس، زمان مطرح کردن دیدگاه خودتان فرا رسیده است. تعیین کردن زمان مناسب اغلب با مطرح کردن این مجموعه از سؤال ها امکان پذیر خواهد بود:

”آیا احساس می کنی که من حرف هایت را به خوبی می فهمم؟“ اگر پاسخ همسرتان منفی بود؛ پس، به او فرصت دهید به حرف زدن و توضیح دادن ادامه دهد.

”آیا فکر می کنی من احساست را به خوبی می فهمم؟“ اگر باز هم پاسخ همسرتان منفی بود؛ پس، به او فرصت دهید تا بیشتر توضیح دهد.

اگر پاسخ همسرتان به هر دو سؤال مطرح شده مثبت بود؛ سپس، می توانید چنین سؤالی را برای او مطرح کنید: ”آیا می توانم به تو بگویم که من چه اندیشه هایی را در سر می پرورانم و چه احساسی دارم؟“ اگر پاسخ همسرتان مثبت بود؛ سپس، می توانید برای مطرح کردن دیدگاه تان اقدام کنید. در این مرحله، همسرتان در جایگاه شنونده قرار می گیرد.

برچسب ها

مشخصات

نوع اثر : کتاب

صفحات کتاب : 519

کنگره : ‏‫‭‭BV۸۳۵‏‫‭/چ۲‮الف‬۳۶ ۱۳۹۲

دیویی : ‏‫‭۲۴۸/۸۴۴

کتابشناسی ملی : 3202024

شابک : 978-964-236-532-6‬‬‬

سال نشر : 1392

فهرست

مقدمه
بخش اول: رابطه ی برنده- برنده
فصل اول: چرا بحث کردن گاهی بسیار زیان بار است؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
نگرشی برخاسته از احترام
نگرشی برخاسته از عشق
نگرش باهم بودن
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
بر اهمیت رابطه ی خودتان و همسرتان تأکید کنید
شنیده های خودتان را از گفته های همسرتان بازگو کنید
به طور کامل به همسرتان توجه کنید
فقط زمانی مطرح کردن اندیشه های خودتان را با همسرتان شروع کنید که او احساس می کند حرف هایش را به خوبی درک کرده اید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
برآورده شدن نیمی از خواسته های هر دو طرف
برآورده شدن خواسته ی یک طرف با توافق دوجانبه
به تأخیرانداختن زمان حل کردن اختلاف
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”رابطه ی برنده- برنده“
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
بخش دوم: بهسازی امور خانوادگی
فصل اول: شروع کردن از جایگاه مناسب
حکمت دیرینه
عیب و ایراد خودتان را از بین ببرید
از خداوند کمک بگیرید
مرد
زن
با دوستانتان گفت وگو کنید
با خانواده ی خودتان و همسرتان گفت وگو کنید
با همسرتان گفت وگو کنید
سؤال های رایج درباره ی شروع کردن از جایگاه مناسب
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل دوم: پی بردن به تأثیر عشق
زبان عشق شماره ی 1: سخنان دلگرم کننده
زبان عشق شماره ی 2: هدیه دادن و گرفتن
زبان عشق شماره ی 3: کمک کردن به یکدیگر
زبان عشق شماره ی 4: وقت گذاشتن برای یکدیگر
زبان عشق شماره ی 5: تماس جسمانی
زبان اصلی عشق خودتان را کشف کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل سوم: تغییر را درخواست کنید
برگزیدن زمینه ی مناسب
بیش از اندازه از همسرتان انتقاد نکنید
قبل از درخواست کردن، چند ویژگی خوب همسرتان را تحسین کنید
دراین باره بیندیشید
وقتی همسرمان تغییر نمی کند؛ چه کار کنیم؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”بهسازی امور خانوادگی“
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
بخش سوم: مشترک بودن درآمدها
فصل اول: موضوع با نگرش شما شروع می شود
روابط اهمیت دارند؛ نه کالاهای مادی
مالکیت مشترک
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل دوم: کارکردن به راستی شرافتمندانه است
فراخوانی مهم
بخشی طبیعی از زندگی
تأثیر مالی کارهای بی درآمد
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل سوم: ما به خداوند توکل می کنیم
در امور شغلی تان نیز از خداوند کمک بگیرید
پول را به خدمت خودتان بگیرید و آن را به پوششی امنیتی برای خودتان تبدیل نکنید
با کارتان بکوشید هرچه بیشتر در راه رضای خداوند گام بردارید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل چهارم: بخشش جلوه ای از سپاس گزاری بشر است
آیا بخشیدن برای ما ضرورت دارد؟
چه مقدار باید ببخشیم؟
به چه افرادی باید کمک کنیم؟
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل پنجم: پس اندازکردن نشانه ی خردمندی است
برای آینده آماده شوید
پس انداز و سرمایه گذاری
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل ششم: خرج کردن خلاقانه وضعیت مالی همسران را تقویت می کند
خرید با تخفیف
خرید لوازم دست دوم و بازسازی شده
خرید رایگان
خرید فصلی
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل هفتم: متناسب با درآمدتان زندگی کنید
استفاده کردن از کارت های اعتباری
تا به دست آوردن سرمایه ی لازم، صبر کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل هشتم: چه کسی به حساب ها رسیدگی می کند؟
برنامه ی مالی خودتان را بنویسید
مسؤول حسابرسی انتخاب کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”مشترک بودن درآمدها“
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
بخش چهارم: اکنون، چه کنیم؟
فصل اول: زندگی مشترکتان را یک اولویت در نظر بگیرید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل دوم: امور منزلتان را مدیریت کنید
شخص مناسب را برای انجام دادن کار مناسب تعیین کنید
دراین باره تصمیم بگیرید که چه وظایفی در چه زمانی انجام خواهند شد
کارهای غیرضروری را حذف کنید
برای فرزندانتان نیز برنامه ای ویژه تعیین کنید
زمانی را برای خودتان در نظر بگیرید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل سوم: پولتان را مدیریت کنید
پولتان را در بخش هایی هزینه کنید که برای شما در اولویت قرار دارند
کم تر هزینه کنید و بیشتر از خریدتان لذت ببرید
درآمدتان را افزایش دهید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل چهارم: یاد بگیرید چگونه فرزندانتان را به شیوه ای مؤثر تربیت کنید
کودکان باید احساس کنند که دوست داشتنی هستند
کودکان باید بدانند همیشه قوانینی برای آنان وجود دارد
فرزندتان را با عشق تربیت کنید
کودکان باید تصمیم گیری هوشمندانه را بیاموزند
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل پنجم: شاه کلید صمیمیت را کشف کنید
خرده سنگ ها را جمع کنید
تعهدتان را دوباره برای یکدیگر بیان کنید
کاری کنید تا همسرتان احساس کند برای شما به راستی دوست داشتنی است
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”اکنون، چه کنیم؟
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
بخش پنجم: عشق ورزی
فصل اول: عشق و رابطه ی زناشویی: آمیزه ای کامل و بی نظیر
هدف از رابطه ی زناشویی
بر ویژگی های مثبت همسرتان متمرکز شوید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل دوم: در عشق ورزی باید شکیبا باشیم
چگونگی برانگیزش جنسی
نقاط حساس
واکنش ها
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل سوم: عشق به بخشش منجر می شود؛ اما هرگز به طلب کردن نمی انجامد
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل چهارم: عشق فراتر از یک احساس است
دو مرحله از عشق
دشواری های مرحله ی دوم عشق
موضوع با نگرش شما شروع می شود
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل پنجم: مؤثرترین زبان عشق
پنج زبان عشق
سخنان دلگرم کننده
هدیه دادن و گرفتن
کمک کردن به یکدیگر
وقت گذاشتن برای یکدیگر
تماس جسمانی
زبان اصلی عشق همسرتان را کشف کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل ششم: عشق هیچ گونه درد و رنجی را تحمیل نمی کند
درد و رنج عاطفی
درد و رنج جسمانی
درد و رنج معنوی
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل هفتم: عشق به راستی اشتباهات گذشته را می بخشد
گام نخست
گام دوم
بخشش خداوند
آینده ای متفاوت را بیافرینید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل هشتم: عشق ورزی در واقع سفری همیشگی است
گفت وگوکردن
حساس بودن
زندگی مشترکتان را در اولویت قرار دهید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”عشق ورزی“
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
بخش ششم: رابطه ی ما با خانواده ی جدیدمان
مستقل شدن از والدین
نیکی کردن به والدین
از چشم انداز والدین
فصل اول: قبل از سخن گفتن، به خوبی گوش کنید
سؤال مطرح کنید
سخن طرف مقابلتان را قطع نکنید
شفاف سازی معنا
قدرشناسی خودتان را ابراز کنید
نظرتان را مطرح کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل دوم: هنر احترام گذاشتن به یکدیگر را بیاموزید
احترام گذاشتن به رسوم یکدیگر
احترام گذاشتن به باورهای دینی یکدیگر
احترام گذاشتن به خلوت یکدیگر
احترام گذاشتن به اندیشه های یکدیگر
احترام گذاشتن به ویژگی های به ظاهر عجیب و غریب یکدیگر
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل سوم: از خودتان حرف بزنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل چهارم: راهی را برای گفت وگوکردن بیابید
پیشنهاد مطرح کنید
نسبت به پیشنهادهای متفاوت پذیرا باشید
راه حلی را با نتیجه ی برد- برد جست وجو کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل پنجم: درخواست کنید؛ اما طلب نکنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل ششم: استقلال را به فرزندانتان هدیه دهید
همسران جوان را به خودتان وابسته نکنید
هدیه هایی را برای فرزندانتان در نظر نگیرید که آنان خواستارشان نیستند
علایق فرزندان متأهلتان را تأیید کنید
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
فصل هفتم: درکل، عشق و محبت را پیشه ی خود کنید
عشق با مهربانی پیوند خورده است
عشق با شکیبایی پیوند خورده است
چگونه راهکارهای این فصل را به کار ببریم؟
چکیده ی اندیشه ها درباره ی ”رابطه ی ما با خانواده ی جدیدمان“
اندیشه هایی شگفت انگیز که باید آن ها را به یاد بسپارید
ابزارهای افزوده
پیوست شماره ی 1
بخش اول: رابطه ی برنده-برنده
پیوست شماره ی 2
بخش دوم: بهسازی امور خانوادگی
چگونه همسرتان را به طورطبیعی به تغییرکردن ترغیب کنید؟
برنامه ای سه مرحله ای
ای کاش زن زندگی ام در این زمینه ها تغییر می کرد
ای کاش مرد زندگی ام در این زمینه ها تغییر می کرد
پیوست شماره ی 3
بخش پنجم: عشق ورزی
مردان چه خواسته هایی دارند؟
زنان چه خواسته هایی دارند؟

محصولات مشابه

بیشتر

نظرات