کتاب حاضر ترجمه کتاب علم تمرین تمرینات قدرتی به نویسندگی ولادیمیر زاتسیورسکی که یکی از پراستنادترین اساتید علم تربیت بدنی هستند می باشد. در این کتاب اصول و قوانین نحوه تعالی قدرت عمومی و اختصاصی اندام های مختلف بدن به بحث گذاشته شده است.

آنچه در این کتاب به مخاطبان ارائه می شود می تواند در طراحی علمی و عملی برنامه های تمرینی مختلف بسیار سودمند باشد. ترجمه این کتاب تا به امروز سه بار ویرایش گردیده و در نمایشگاه های داخلی و خارجی به بازدید عموم گذاشته شده است علاقه مندان در صورت داشتن هر گونه سؤال می توانند با نویسنده کتاب ارتباط برقرار نمایند.

صفحات کتاب :

376

کنگره :

GV557‭/غ‌4ع‌8

دیویی :

613/71

کتابشناسی ملی :

3869328

شابک :

978-600-95102-8-3