× حساب کاربری تاریخچه سفارشات شارژ حساب افزایش اعتبار حساب با کارت شارژ کتابخانه من تراکنش های مالی کارت خرید خروج از حساب کاربری
1 / 3

ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی

موضوعات


خرید کتاب ورزش و سلامت در فرهنگ ایرانی

نوع محصول: کتاب‌الکترونیکی
حجم دانلود: 1.5 مگا بایت
صفحات کتاب : 336
12,000 تومان
افزودن به سبد خرید

خلاصه اثر

امروزه کارشناسان علوم ورزشی بر این عقیده اند که آنچه باعث از بین بردن تنبلی و بی تحرکی است «ورزش» می باشد. ورزش با ایجاد شادی و نشاط نهال طراوت و سرزندگی را در روح و جسم فرو می نشاند و تا حد زیادی قادر است که عوارض منفی ناشی از زندگی ماشینی را کاهش دهد و در صورتی که ورزش بر اساس معیارهای علمی، اصولی و اسلامی برنامه ریزی گردد باعث ارتقاء ارزش های انسانی خواهد بود.
از سوی دیگر ورزش در جهت تقویت اخلاق انسانی در اسلام از ارزش و اهمیت خاصی برخوردار است که فرد با تسلط بر نفس خود می تواند روحیات و معنویات را در کنار آیین پهلوانی بکار گیرد.

برچسب ها

مشخصات

نوع اثر : کتاب

صفحات کتاب : 336

کنگره : RM725‫‬‮‭‫‬‮‭/د4و4 1394

دیویی : 615/82

کتابشناسی ملی : 3954637

شابک : 978-600-7633-12-0‬‭‮‬‬

سال نشر : 1394

فهرست

مقدمه
فصل اول: ورزش
فصل دوم: ورزش در اسلام
فصل سوم: ورزشکار و اجتماع
فصل چهارم: اخلاق ورزشی
فصل پنجم: زن و ورزش
فصل ششم: ورزش کودکان
فصل هفتم: تغذیه در ورزش
فصل هشتم: اهمیت آب در ورزش
فصل نهم: آهن
فصل دهم: ویتامین ها و مواد معدنی
فصل یازدهم: پروتئین
فصل دوازدهم: تأثیر کربوهیدرات قبل از فعالیت های استقامتی طولانی
فصل سیزدهم: داروها و مواد محرک
فصل چهاردهم: داروها و گیاهان دارویی
فصل پانزدهم: خواب و اهمیت آن در ورزش
فصل شانزدهم: تأثیر تغذیه و ورزش در بلند شدن قد کودکان و نوجوانان
آیات و روایات در خصوص مسایل ورزش
منابع

محصولات مشابه

بیشتر

نظرات