صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی کتاب&nbsp;تندرست و بانشاط برای زندگی</h2>
<p><strong>کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی</strong> اثر معروف هاروی دیاموند و ماریلین دیاموند، روش&zwnj;های نوین تغذیه را که پیش از این با آن بیگانه بودید معرفی کرده و برنامه&zwnj;های غذایی مفیدی را در اختیارتان قرار می&zwnj;دهد تا بدون محدود کردن خود و رژیم غذایی سخت، به تغذیه&zwnj;تان برسید.</p>
<p><strong>&nbsp;کتاب تندرست و بانشاط برای زندگی </strong>یکی از پرفروش&zwnj;ترین کتاب&zwnj;های دنیاست. با چاپ آن در آمریکا تحولی عظیم در اذهان عمومی مردم در رابطه با تندرستی به وجود آمد. شما با دنبال کردن توصیه&zwnj;های این کتاب، به راحتی هم وزن کم می&zwnj;کنید، هم دارای وزنی ثابت می&zwnj;شوید و هم سلامتی خود را باز می&zwnj;یابید.</p>
<p><strong>کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی (</strong>Fit for life) به شما این نوید را می&zwnj;دهد که نه تنها وزن دلخواه خود را به دست می&zwnj;آورید، بلکه آن را بدون کم و زیاد شدن حفظ می&zwnj;کنید و از تندرستی فوق العاده&zwnj;ای برخوردار می&zwnj;شوید که هرگز به یاد نداشته&zwnj;اید و به شما توضیح می&zwnj;دهد که چگونه خود را تغذیه کنید، به نحوی که دستگاه گوارش شما بتواند به طور طبیعی، از مواد مصرف شده انرژی حیاتی خود را تأمین کند و بدون این که اعمال حیاتی&zwnj;اش دچار ضایعاتی گردند، به جریان و عملکردهای طبیعی خود ادامه دهد.</p>
<p>این کتاب به شما توضیح می&zwnj;دهد که چه موادی می&zwnj;توانند با هم مخلوط شوند، بدون این که در هضم آن&zwnj;ها مانعی به وجود آید. و همچنین برنامه&zwnj;ی غذایی چهار هفته&zwnj;ای را به شما توصیه می&zwnj;کند که به وسیله آن یاد می&zwnj;گیرید چگونه مواد را با هم ترکیب کنید تا این که اضافه وزن خود را از بین ببرید و وزن ثابتی برای همیشه داشته باشید.</p>
<h2>درباره هاروی دیاموند و ماریلین دیاموند نویسندگان کتاب&nbsp;تندرست و بانشاط برای زندگی</h2>
<p>هاروی دیاموند (Harvey Diamond) مدیر مؤسسه بین المللی تغذیه در سانتامونیکا در کالیفرنیا است که در کنار سمینارها، دوره&zwnj;ها و جلسات سخنرانی که او در رابطه با تندرستی و تغذیه برگزار می کند، مدرسه&zwnj;ای را تأسیس نموده که در آن اصول تندرستی و تغذیه را تدریس می&zwnj;کند و در سرتاسر آمریکا به عنوان متخصص و مشاور تغذیه شناخته شده است.</p>
<p>ضمناً همسر او، ماریلین دیاموند (Marilyn Diamond) نیز متخصص علوم تغذیه و سرپرست انستیتو تندرستی بچه&zwnj;ها و زن&zwnj;های حامله در (باراکا) می&zwnj;باشد. این زوج خوشبخت، مرتب در برنامه&zwnj;های تلویزیونی حضور می&zwnj;یابند و تجارب و اندوخته&zwnj;های خود را در رابطه با تغذیه&zwnj;ای طبیعی، در اختیار عموم قرار می&zwnj;دهند.</p>
<h2>گزیده کتاب تندرست و بانشاط برای زندگی</h2>
<p>این کتاب، نتیجه 15 سال تحقیق و بررسی عمیق درباره&rlm;&zwnj;ی تغذیه و رابطه &rlm;ی آن با ماهیت و چگونگی بدن انسان می&zwnj;باشد. اگر از تمامی رژیم&zwnj;های غذایی خسته و نومید شده&rlm;&zwnj;اید و دنبال رهنمودی عاقلانه می&rlm;&zwnj;گردید که مشکل شما را حل کند و از شر اضافه وزن برای همیشه رهایی یابید و وزنی مطلوب و ثابت را به&rlm; دست آورید؛ بدانید که<strong> کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی </strong>همان عاملی است که شما می&rlm;&zwnj;خواهید. من می&rlm;&zwnj;دانم که در بین شما افرادی هستند که فکر می&rlm;&zwnj;کنند و با خود می&rlm;&zwnj;گویند، چقدر خوب است واقعیت داشته باشد که انسان بخورد، بدون این&rlm;که اضافه وزن به &rlm;وجود آید.&nbsp;</p>
<p>من نیز مانند شما بودم، اما در اثر تجربه دریافتم که واقعا می&zwnj;&rlm;شود وزنی ثابت را به &rlm;دست آورد، بدون این&rlm;که شخص مدام گرسنگی بکشد. آیا این مسرت بخش نیست که انسان در وعده&zwnj;&rlm;های غذا با لذت سیر بخورد بدون این&rlm;که ترسی از چاق شدن داشته باشد؟<strong> کتاب تندرست و با نشاط برای زندگی</strong> این مژده را به خواننده&zwnj;&rlm;ی خود می&rlm;&zwnj;دهد که بخورد و تندرست و پرانرژی برای زندگی آماده باشد. این کتاب یک رژیم غذایی نیست، بلکه یک نوع تغذیه است که شما به مرور به آن عادت می&rlm;&zwnj;کنید.</p>
<p>شما می&zwnj;&rlm;توانید خوب بخورید و نیازی ندارید که به وزن اضافی فکر کنید. نگران نباشید، در این کتاب اطلاعات دقیق و مفیدی وجود دارند که به تمامی اضطراب&zwnj;&rlm;ها و نگرانی &rlm;های شما پاسخ می&zwnj;&rlm;دهند. خیال نکنید که می&rlm;&zwnj;خواهیم به شما یک روش تغذیه&zwnj;&rlm;ای پیشنهاد کنیم که مرتب، یا باید سالاد بخورید و یا این&rlm;که خود را با آب جوانه&rlm;&zwnj;ها و یا با هویج رنده شده سیر کنید.</p>

تندرست و بانشاط برای زندگی

هاروی دیاموند

ماریلین دیاموند

سید ماشالله فرخنده

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>انتشارات نسل نواندیش از سال 1376 به همت بیژن علی پور با هدف ترجمه و ارائه بروزترین کتاب های روانشناسی دنیا تاسیس شد &nbsp;و خیلی زود به یک ناشر مطرح در این حوزه بدل شد. ترجمه آثار نویسندگان مطرح جهان از جمله رابرت کیوساکی، آنتونی رابینز، برایان تریسی، باربارا دی&zwnj;آنجلیس، ، ناپلئون هیل، وین دایر، جک کنفیلد، دارن هاردی، دونالد ترامپ، ران دابر، دبی فورد، رندی گیج، اندرو متیس و خوزه سیلوادر انتشارات نسل نواندیش انجام شده است. نشر نسل نواندیش برای ترجمه از مترجمان توانمندی همچون علی شمیسا، حمید امامی، مهرنوش صفایی، مهدی قراچه&zwnj;داغی، شمس&zwnj;الدین حسینی، پویا ودایع ، فرشاد نجفی&zwnj;پور، سعید گل&zwnj;محمدی، هادی ابراهیمی، فاطمه باغستانی، نفیسه معتکف، سیما فرجی، م. مؤدب&zwnj;پور، وحید افضلی&zwnj;راد و... بهره برده است. این تنوع در استفاده از آثار نویسندگان مطرح دنیا و کمک گرفتن از مترجمین توانمند برای آن باعث محبوبیت روزافزون آثار نشر نواندیش شده است.</p>

<h2><br />
موضوعات و حوزه فعالیت انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>نشر نسل نواندیش همانطور که گفته شد بهترین و بروزترین کتاب های روانشناسی جهان را ترجمه و منتشر می کند اما در کنار آن ترجمه روان و دلنشین رمان های مطرح دنیا را نیز در رزومه خود دارد. &nbsp;همچنین با توجه به استفاده این نشر از اساتید روانشناسی برای ترجمه ها، آثار قابل توجه و مهمی از این اساتید نیز در مجموعه آثار انتشارات نسل نواندیش وجود دارد. به گفته مدیر مسئول انتشارات هدف گذاری نشر در حوزه&zwnj;های علوم اجتماعی، مباحث خانواده و تربیت، حوزه مدیریت و روا&zwnj;نشناسی بوده است.<br />
&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارت نسل نواندیش می توان به: &laquo;اثر مرکب&raquo;، &laquo;معجزه سپاسگزاری&raquo;، &laquo;48 قانون قدرت&raquo;، &laquo;نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد&raquo;، &laquo;حافظه نامحدود&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;نسخه بهتر خودت&raquo;، &laquo;امسال تکرار نخواهد شد&raquo;، &laquo;هیچ ملاقاتی اتفاقی نیست&raquo;، &laquo;33 استراژی جنگ&raquo;، &laquo;بیندیشید و ثروتمند شوید&raquo;، &laquo;باشگاه 5 صبحی ها&raquo;، &laquo;اسرار ذهن ثروتمند&raquo;، &laquo;همه چیز داشتن&raquo;، &laquo;رازهایی درباره زنان&raquo;، &laquo;12 ستون موفقیت&raquo;، &laquo;رازهایی درباره مردان&raquo;، &laquo;نه به نه در فروش بیمه های عمر&raquo;، &laquo;قانون موفقیت&raquo; و... اشاره کرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>معرفی مدیر مسئول انتشارات نسل نواندیش؛ بیژن علی پور</h2>

<p>بیژن علی پور متولد سال 1345 استان مازندران در شهر قائم شهر است. ایشان در مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد در رشته روان شناسی تحصیل کرده است. در سال 1376 اقدام به تاسیس انتشارت نسل نواندیش نمود و خیلی زود موفق به رقابت با ناشران مطرح حوزه روان شناسی شد.<br />
تندخوانی از علایق آقای بیژن علی پور است و آثاری در این زمینه در نشر خود منتشر نموده است.<br />
در بهمن 1395 آقای بیژن علی پور اقدام به معرفی و چاپ مجله راز نمود در آن از نویسندگان و مترجمان فعال در نشر نسل نواندیش کمک می گیرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با انتشارات نسل نواندیش می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: تهران، میدان ولیعصر . ابتدای کریمخان زند . پلاک ۳۰۸ ساختمان کیمیا<br />
تلفن: 02188942247<br />
آدرس ایمیل: info@naslenowandish.com<br />
مدیر مسئول: بیژن علی&zwnj;پور</p>


نسل نواندیش

تعداد صفحات نسخه دیجیتال

کتاب

سلامت، تغذیه و ورزش

تغذیه و رژیم غذایی

دانشگاهی

علوم پزشکی و بالینی

با برنامه غذایی دیامون راحت وزن کم کنید و سلامتی خود را باز یابید

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی تندرست و بانشاط برای زندگی