صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی و بررسی کتاب قدرت خویشتن&zwnj;داری</h2>
<p><strong>کتاب قدرت خویشتن&zwnj;داری</strong> اثر <strong>رایان هالیدی</strong> با ترجمه <strong>فاطمه باغستانی</strong>، راهنمایی کاربردی برای دستیابی به <strong>انضباط شخصی</strong> در دنیای پرهیاهوی امروز است. این اثر با بهره&zwnj;گیری از آموزه&zwnj;های <strong>رواقیون</strong>، به مخاطب می&zwnj;آموزد چگونه با تسلط بر نفس و تمرکز بر فضیلت&zwnj;های اخلاقی، در برابر وسوسه&zwnj;ها ایستادگی کرده و به زندگی متعادل و هدفمندی دست یابد.</p>
<p>این کتاب با نگاهی عمیق به فلسفه&zwnj;های کهن، مسیر رسیدن به کمال اخلاقی را هموار می&zwnj;کند. نویسنده در این اثر تلاش دارد تا با تحلیل چالش&zwnj;های روزمره، به خواننده کمک کند تا به جای واکنش&zwnj;های هیجانی، با تکیه بر <strong>خویشتن&zwnj;داری</strong> و خرد، معمار سرنوشت خود باشد و در میان آشفتگی&zwnj;های محیطی، به آرامش درونی پایدار برسد.</p>
<h2>خلاصه داستان و محتوای کتاب قدرت خویشتن&zwnj;داری</h2>
<p>محتوای این اثر در سه بخش کلیدی تدوین شده است که خواننده را از مدیریت رفتارهای فیزیکی به سمت تسلط کامل بر ذهن هدایت می&zwnj;کند. <strong>کتاب قدرت خویشتن&zwnj;داری</strong> با بررسی دوراهی&zwnj;های دشوار زندگی، اهمیت انتخاب&zwnj;های آگاهانه را برجسته کرده و نشان می&zwnj;دهد که چگونه تمرین مداوم می&zwnj;تواند منجر به غلبه بر هیجانات و دستیابی به فضیلت&zwnj;های اخلاقی شود.</p>
<p>ساختار آموزشی این کتاب بر محورهای زیر استوار است:</p>
<ul>
<li>مدیریت رفتارهای فیزیکی و محیطی</li>
<li>تسلط بر ذهن و قلمرو درونی</li>
<li>چیرگی بر نفس و دستیابی به کمال اخلاقی</li>
</ul>
<h2>ارزش خواندن و ویژگی&zwnj;های برجسته کتاب قدرت خویشتن&zwnj;داری</h2>
<p>این اثر با ارائه راهکارهای عملی برای تقویت اراده، ابزاری ضروری برای کسانی است که به دنبال رشد فردی و موفقیت پایدار هستند. با مطالعه این کتاب، خواننده می&zwnj;آموزد که چگونه با انضباط فردی، بر آشفتگی&zwnj;های ذهنی غلبه کرده و به جایگاهی از ثبات و خرد در تمامی ابعاد زندگی دست یابد.</p>

<h2>خرید و دانلود کتاب قدرت خویشتن داری</h2>
<p>این اثر به‌صورت «چاپی و صوتی» در دسترس است و می‌توانید آن را از طریق اپلیکیشن <strong>فراکتاب</strong> خریداری یا دانلود کنید.</p>

قدرت خویشتن داری

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>انتشارات نسل نواندیش از سال 1376 به همت بیژن علی پور با هدف ترجمه و ارائه بروزترین کتاب های روانشناسی دنیا تاسیس شد &nbsp;و خیلی زود به یک ناشر مطرح در این حوزه بدل شد. ترجمه آثار نویسندگان مطرح جهان از جمله رابرت کیوساکی، آنتونی رابینز، برایان تریسی، باربارا دی&zwnj;آنجلیس، ، ناپلئون هیل، وین دایر، جک کنفیلد، دارن هاردی، دونالد ترامپ، ران دابر، دبی فورد، رندی گیج، اندرو متیس و خوزه سیلوادر انتشارات نسل نواندیش انجام شده است. نشر نسل نواندیش برای ترجمه از مترجمان توانمندی همچون علی شمیسا، حمید امامی، مهرنوش صفایی، مهدی قراچه&zwnj;داغی، شمس&zwnj;الدین حسینی، پویا ودایع ، فرشاد نجفی&zwnj;پور، سعید گل&zwnj;محمدی، هادی ابراهیمی، فاطمه باغستانی، نفیسه معتکف، سیما فرجی، م. مؤدب&zwnj;پور، وحید افضلی&zwnj;راد و... بهره برده است. این تنوع در استفاده از آثار نویسندگان مطرح دنیا و کمک گرفتن از مترجمین توانمند برای آن باعث محبوبیت روزافزون آثار نشر نواندیش شده است.</p>

<h2><br />
موضوعات و حوزه فعالیت انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>نشر نسل نواندیش همانطور که گفته شد بهترین و بروزترین کتاب های روانشناسی جهان را ترجمه و منتشر می کند اما در کنار آن ترجمه روان و دلنشین رمان های مطرح دنیا را نیز در رزومه خود دارد. &nbsp;همچنین با توجه به استفاده این نشر از اساتید روانشناسی برای ترجمه ها، آثار قابل توجه و مهمی از این اساتید نیز در مجموعه آثار انتشارات نسل نواندیش وجود دارد. به گفته مدیر مسئول انتشارات هدف گذاری نشر در حوزه&zwnj;های علوم اجتماعی، مباحث خانواده و تربیت، حوزه مدیریت و روا&zwnj;نشناسی بوده است.<br />
&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارت نسل نواندیش می توان به: &laquo;اثر مرکب&raquo;، &laquo;معجزه سپاسگزاری&raquo;، &laquo;48 قانون قدرت&raquo;، &laquo;نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد&raquo;، &laquo;حافظه نامحدود&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;نسخه بهتر خودت&raquo;، &laquo;امسال تکرار نخواهد شد&raquo;، &laquo;هیچ ملاقاتی اتفاقی نیست&raquo;، &laquo;33 استراژی جنگ&raquo;، &laquo;بیندیشید و ثروتمند شوید&raquo;، &laquo;باشگاه 5 صبحی ها&raquo;، &laquo;اسرار ذهن ثروتمند&raquo;، &laquo;همه چیز داشتن&raquo;، &laquo;رازهایی درباره زنان&raquo;، &laquo;12 ستون موفقیت&raquo;، &laquo;رازهایی درباره مردان&raquo;، &laquo;نه به نه در فروش بیمه های عمر&raquo;، &laquo;قانون موفقیت&raquo; و... اشاره کرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>معرفی مدیر مسئول انتشارات نسل نواندیش؛ بیژن علی پور</h2>

<p>بیژن علی پور متولد سال 1345 استان مازندران در شهر قائم شهر است. ایشان در مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد در رشته روان شناسی تحصیل کرده است. در سال 1376 اقدام به تاسیس انتشارت نسل نواندیش نمود و خیلی زود موفق به رقابت با ناشران مطرح حوزه روان شناسی شد.<br />
تندخوانی از علایق آقای بیژن علی پور است و آثاری در این زمینه در نشر خود منتشر نموده است.<br />
در بهمن 1395 آقای بیژن علی پور اقدام به معرفی و چاپ مجله راز نمود در آن از نویسندگان و مترجمان فعال در نشر نسل نواندیش کمک می گیرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با انتشارات نسل نواندیش می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: تهران، میدان ولیعصر . ابتدای کریمخان زند . پلاک ۳۰۸ ساختمان کیمیا<br />
تلفن: 02188942247<br />
آدرس ایمیل: info@naslenowandish.com<br />
مدیر مسئول: بیژن علی&zwnj;پور</p>


نسل نواندیش

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات ماه آوا</h2>

<p><strong>انتشارات ماه آوا</strong> با نام کامل &quot;گروه فرهنگی نشر سپید ماه آوا&quot; یکی از ناشران صوتی آنلاین و آفلاین کشور است که در سال 1396 فعالیت خود را در راستای رسالت خود که ارتقا و توسعه فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در کشور است، آغاز نمود.<br />
این تیم از طریق همکاری با گویندگان، دوبلوها، بازیگران و کارگردانان و همچنین برترین ناشران کشور، به تولید آثاری در زمینه مجلات صوتی، پادکست، کتاب های گویا، نمایش صوتی و برخی آثار فرهنگی شنیداری دیگر پرداخته است.<br />
این مجموعه به این حد از فعالیت ها بسنده نکرده است و از طریق برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی گویندگی، سعی در گسترش جامعه متخصص در زمینه تولید این آثار داشته است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر ماه آوا</h2>

<p>موضوعاتی که نشر ماه آوا در آنها فعال است شامل: ادبیات، روانشناسی، مثبت اندیشی، موفقیت، رمان و داستان، سیاست، دین و مذهب و آثاری از این دست است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات ماه آوا</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات ماه آوا می توان به: &laquo;کتابخانه نیمه شب&raquo;، &laquo;حرمسرای قذافی&raquo;، &laquo;چهار اثر از فلورانس&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;دختری که رهایش کردی&raquo; و... اشاره کرد.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر ماه آوا</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر ماه آوا می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: استان تهران شهر تهران خیابان شهید مفتح، خیابان بخشی موقر<br />
شناسه ملی: 14007074594<br />
کد پستی: 1416833585<br />
شماره تلفن دفتر مرکزی: 02188316331</p>


نشر سپید ماه آوا

رایان هالیدی

فاطمه باغستانی

حامی قنبرزاده

مدت زمان

معرفی

بخش یک: نمای بیرونی بدن

تسلط بر بدن

به سپیده‌دم حمله کن

زندگی پرتلاش بهترین زندگی است

از برده بودن دست بردار

از مسائل سطحی و غیرضروری دوری کن

میز کار خودت را مرتب نگه دار

فقط حضور به‌موقع داشته باش

از جزئیات غافل نشو

شتاب، شتاب، شتاب

برای سریع‌تر رفتن، سرعتت را کم کن

تمرین کن و به‌تدریج میزان آن را افزایش بده

فقط کار کن

لباس موفقیت بپوش

به‌دنبال سختی کشیدن باش

فشار و مسئولیت را مدیریت کن

خواب خوب را تمرین کن

چه چیزی را می‌توانی تحمل کنی؟

فراتر از بدن

بخش دوم: قلمروی درونی، خلق‌وخو

حکمرانی بر خود

به همه‌چیز این‌گونه نگاه کن

آنچه را که برایت اصلی‌تر است، اصلی‌تر نگه دار

تمرکز، تمرکز، تمرکز

منتظر این میوه شیرین باش

کمال‌گرایی نقص است

کار سخت را اول انجام بده

آیا توان دوباره بلند شدن را داری؟

مبارزه با درد

مبارزه با لذت

با تحریک‌های بیرونی و درونی بجنگ

مراقب جنون ناگهانی باش

سکوت، قدرت است

تا نرسیدن لحظه مناسب، شلیک نکن

جاه‌طلبی‌ات را تعدیل کن

پول وسیله خطرناکی است

تلاش کن هر روز بهتر از دیروز باشی

بار را به‌تنهایی به دوش نکش

به زمان احترام بگذار

خط قرمزهایت را مشخص کن

تمام تلاشت را بکن

فراتر از خلق‌وخو

بخش سوم: چیرگی، روح

خودت را ارتقا بده

با خودت سخت‌گیر باش و با دیگران مدارا کن

باعث بهتر شدن دیگران بشو

هنگامی که تحت فشار و سختی‌ها هستی، متانت داشته باش

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی قدرت خویشتن داری