کتاب چهار میثاق یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های خودیاری و توسعه شخصی در جهان است که توسط دون میگوئل روئیز نوشته شده است. این کتاب یک آیین‌نامه رفتاری را ترسیم می‌کند که ظاهراً بر اساس آموزه‌های تولتک است که هدف آن بهبود زندگی است.

معرفی کتاب چهار میثاق

در ابتدا در سال 1997 در سن رافائل، کالیفرنیا منتشر شد و برای بیش از یک دهه در فهرست پرفروش‌ترین‌های نیویورک تایمز قرار داشت. به گفته نویسنده، این کتاب از مجموعه‌ای از باورهای معنوی مردم تولتک الهام گرفته شده است که هدف آن کمک به خوانندگان برای کشف «آزادی»، «شادی» و «عشق» است. چهار میثاق مانند یک راهنمای مینیمالیستی برای زندگی است که با تمرین مداوم، می‌تواند آرامش و شفافیت را به ارمغان بیاورد. بسیاری از خوانندگان گزارش داده‌اند که با اجرای حتی یکی از این میثاق‌ها، تغییرات چشمگیری در زندگی‌شان ایجاد شده است
دون میگوئل روئیز در چهار میثاق، منبع باورهای خود محدودکننده‌ای را آشکار می‌کند که شادی را از ما سلب کرده و رنج بیهوده را ایجاد می‌کند:
• با کلام خود گناه نکنید: (Be Impeccable with Your Word)؛ کلام شما قدرتمند است؛ از آن برای حقیقت، مهربانی و سازندگی استفاده کنید.
• هیچ چیز را به خود نگیرید: (Don’t Take Anything Personally )؛ رفتار دیگران بازتاب واقعیت درونی آن‌هاست، نه شما.
• تصورات باطل نکنید: (Don’t Make Assumptions)؛ بسیاری از ذهنیات ما از حدس‌های نادرست درباره افکار دیگران ناشی می‌شوند.
• همیشه بیشترین تلاش خود را بکنید: (Always Do Your Best )؛ تلاش شما در هر شرایطی متفاوت است، اما اگر بهترین خود را ارائه دهید، از حسرت و خودسرزنش رها می‌شوید.
دون میگوئل روئیز، با الهام از خرد تولتک‌ها (تمدن باستانی مکزیک)، این اصول را به عنوان «میثاق‌هایی» معرفی می‌کند که می‌توانند زندگی را دگرگون کنند. این کتاب بر این باور است که انسان‌ها تحت تأثیر قراردادهای اجتماعی سمی (ترس، قضاوت، محدودیت‌های ذهنی) قرار گرفته‌اند و با اجرای این چهار میثاق، می‌توانند آزادی عاطفی را تجربه کنند. کتاب چهار میثاق به بیش از 46 زبان ترجمه شده است که ترجمه به این تعداد زبان نشان‌دهنده محبوبیت جهانی و تأثیر آن بر مخاطبان سراسر جهان است. اگر به فلسفه زندگی عملی علاقه دارید، اگر می‌خواهید از ترس، قضاوت دیگران یا محدودیت‌های ذهنی رها شوید، مطالعه این کتاب به شما پیشنهاد می‌شود.

فهرست کتاب

مقدمه
فصل اول: آینه دودی
فصل دوم: اهلی کردن و رؤیای سیاره زمین
فصل سوم: میثاق اول: با کلام خود گناه نکنید
فصل چهارم: میثاق دوم: هیچ چیز را به خود نگیرید
فصل پنجم: میثاق سوم: تصورات باطل نکنید
فصل ششم: میثاق چهارم: همیشه بیشترین تلاش تان را بکنید
فصل هفتم: با هر گام جدید، حرکت رو به جلو آسان تر می شود
فصل هشتم: اهلی شدگی را درهم بشکنید و به آزادی برسید
نتیجه

خرید کتاب چهار میثاق

این کتاب را در سایت یا نرم افزارهای فراکتاب با تخفیف ویژه خریداری کنید.

برشی از متن کتاب

هزاران میثاق هست که ما با خودمان، با دیگران، با رویای زندگی‌مان، با خداوند، با جامعه، با والدینمان، با همسرمان و با بچه‌هایمان داریم. اما مهم‌ترین میثاق‌ها آنهایی است که با خودمان داریم. در این میثاق‌ها شما به خود می‌گویید که چه کسی هستید، چه احساسی دارید، به چه چیز اعتقاد دارید و چگونه رفتار می‌کنید. نتیجه این میثاق‌ها چیزی است که آن را شخصیت خود می‌نامید.
***
بهشت هم مانند دوزخ در درون ذهن ما جای دارد. آن‌جا مکانی است برای شادی، برای مسرت، مکانی که در آن آزادیم دوست داشته باشیم و واقعآ خودمان باشیم. ما می‌توانیم در همین زندگی به بهشت دست یابیم؛ نیازی نیست صبر کنیم تا پس از مرگ به آن‌جا برویم.

نویسنده کتاب چهار میثاق

دون میگوئل روئیز یک نویسنده مشهور مکزیکی-آمریکایی، استاد معنوی و سخنران انگیزشی است او با ترکیب خرد باستانی سرخپوستان تولتک (Toltec) و مفاهیم مدرن روانشناسی، به یکی از تأثیرگذارترین چهره‌های حوزه رشد شخصی و معنوی تبدیل شده است. وی متولد 1952 در مکزیک است. مادرش یک شفادهنده محلی و پدربزرگش یک شمن تولتک بود. او در خانواده‌ای بزرگ شد که دانش سنتی تولتک‌ها را حفظ کرده بودند.

ابتدا به تحصیل در رشته پزشکی پرداخت و جراح شد، اما پس یک تجربه نزدیک به مرگ در سال ۱۹۷۰، مسیر زندگی‌اش تغییر کرد و به مطالعه عرفان و فلسفه باستانی روی آورد. او پس از سال‌ها آموزش نزد استادان معنوی، شروع به تدریس «خرد تولتک» کرد و در نهایت کتاب‌هایش را نوشت. تولتک‌ها نه یک قبیله، بلکه گروهی از حکما و هنرمندان در مکزیک باستان بودند که بر آزادی روحی تمرکز داشتند. دون میگوئل روئیز با بازتعریف این خرد، آن را به مفاهیم کاربردی برای زندگی مدرن تبدیل کرد.

خرید کتاب چهار میثاق

نظرات کاربران و نقد کتاب چهار میثاق