معرفی کتاب ذهن آگاهی

کتاب ذهن آگاهی (گپ و گفت های مهم) نوشته جینین سندرز و ترجمه فرناز حیدری می‌باشد و انتشارات کاگو آن را به چاپ رسانده است.

مجموعه ی گپ و گفت های مهم اوقات با ارزشی را برای کودکان و همراهان آن ها رقم می زند. مجموعه ای دیالوگ محور که می تواند رابط امنی شود تا کودکان را با مسائل مهم آشنا کند. مهارت ذهن آگاهی نوعی بلوغ احساسی است که شفافیت جهان بیرون و درون فرد را در پی دارد. تجربه ی فردی زمانی که از دریچه ی ذهن آگاهی بگذرد، رنگ و بوی دیگری دارد. داشتن مهارت ذهن آگاهی از همان دوران کودکی می تواند موجب کاهش وابستگی بی مورد و آسیب زننده شود و کودک را متوجه تجارب نابی کند که لازمه اش داشتن خلوت و تنهایی است.

این کتاب به پدرها و مادرها و مراقبان و آموزگاران کمک می‌کند با کودکان درباره ی مسائل مهم و جدی گفت وگویی ساده و درخور سن کودک داشته باشند. برای این کار چه ابزاری بهتر از کتاب تصویری کودک! بعضی از صفحات پرسش هایی برای کودک شما دارد تا او را به تعامل و گفت وگو تشویق کند. با صلاحدید خودتان از این پرسش ها و پرسش های صفحه ی، ۲۱ پرسش های دوستانه، کمک بگیرید تا همراه کودک موضوعات مطرح شده را پیش ببرید.

بخشی از کتاب ذهن آگاهی

سلام. من مِیزی هستم.
امروز می خواهیم ببینیم چه طور آرام باشیم و از هر روز زندگی مان لذت ببریم.

نظرات کاربران و نقد و بررسی ذهن آگاهی