صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی و بررسی کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</h2>
<p>همه ما در مسیر زندگی با چالش&zwnj;ها، بحران&zwnj;ها و لحظات سخت دست&zwnj;وپنج نرم می&zwnj;کنیم؛ لحظاتی که گویی زندگی به ما ضربه می&zwnj;زند. <strong>کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</strong> اثری راهگشا از راس هریس است که با ترجمه روان ثمین اکباتانی توسط نشر گویا به چاپ رسیده است. این کتاب به جای ارائه شعارهای توخالی، راهکارهایی عملی برای مواجهه با غم، فقدان و بحران&zwnj;های گریزناپذیر پیش روی مخاطب قرار می&zwnj;دهد.</p>
<p>این اثر با تکیه بر رویکردهای نوین روان&zwnj;شناسی، به خواننده کمک می&zwnj;کند تا به جای جنگیدن بیهوده با دردهای درونی، یاد بگیرد چگونه با پذیرش و تعهد، از میان طوفان&zwnj;های زندگی عبور کند. <strong>کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</strong> نه تنها دیدگاه شما را نسبت به رنج&zwnj;هایتان تغییر می&zwnj;دهد، بلکه ابزاری کاربردی برای بازسازی معنا در زندگی روزمره است.</p>
<h2>خلاصه داستان و محتوای کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</h2>
<p>در این کتاب، نویسنده با عبور از کلیشه&zwnj;های رایج، به واکاوی ریشه&zwnj;های تاب&zwnj;آوری می&zwnj;پردازد. محور اصلی بحث بر این است که چگونه می&zwnj;توان با استفاده از روش درمانی پذیرش و تعهد، از میان بحران&zwnj;ها گذشت. تمرکز کتاب بر پذیرش واقعیت&zwnj;های تلخ، مدیریت افکار مزاحم و تمرکز بر ارزش&zwnj;های شخصی است تا فرد بتواند در مواجهه با سخت&zwnj;ترین ضربات زندگی، همچنان مسیر رشد خود را حفظ کند.</p>
<p>محتوای کتاب بر پایه سرفصل&zwnj;های زیر استوار است:</p>
<ul>
<li>آموزش مهارت&zwnj;های لازم برای اولویت&zwnj;بندی و مدیریت کارهای مهم</li>
<li>شناخت و پذیرش احساسات ناخوشایند به عنوان بخشی از زیستن</li>
<li>تکنیک&zwnj;های خنثی&zwnj;سازی افکار منفی و ذهن&zwnj;آگاهی در لحظات بحرانی</li>
<li>اصول عملی برای تعیین هدف و حرکت به سوی زندگی معنادار</li>
</ul>
<h2>ارزش خواندن و ویژگی&zwnj;های برجسته کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</h2>
<p>اگر به دنبال راهنمایی هستید که در روزهای سخت، دست&zwnj;تان را بگیرد و مسیر خروج از بن&zwnj;بست&zwnj;های روانی را نشان دهد، <strong>کتاب زمانی که زندگی ضربه می&zwnj;زند</strong> همان گمشده شماست. این اثر با ساختاری منطقی و کاربردی، به شما می&zwnj;آموزد که چگونه از دل تاریکی&zwnj;های زندگی، معنایی نو برای ادامه مسیر پیدا کنید.</p>

زمانی که زندگی ضربه می زند

گویا

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات موج کتاب</h2>

<p><strong>انتشارات موج کتاب </strong>در زمینه کتاب گویا یا کتاب صوتی فعالیت دارد. یکی از روش&zwnj;هایی که برای توسعه کتابخوانی در جامعه صورت گرفت و تا حدودی نیز موفق بوده، انتشار کتاب&zwnj;های صوتی است که این انتشارات یکی از ترویج دهنده های موفق این روش می باشد.</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر موج کتاب</h2>

<p>انتشارات موج کتاب در حوزه های مختلفی از جمله خانواده، روانشناسی، دینی و رمان فعالیت دارد. مهمترین نویسندگانی که این ناشر کتاب های آنها را منتشر کرده است، به این شرح اند: جین شینودا بولن، جوهن هری، الیزابت کلر پرافیت، پاتریشیا آر. اسپادارو، رابین نوروود، رابرت گلاور</p>

<h2>کتاب های مؤسسه انتشارات موج کتاب</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات هزاره ققنوس می توان به: &laquo;زنان شیفته&raquo;،&laquo;عمارت سرخ&raquo;،&laquo;زنان اسطوره ای&raquo;،&laquo;هفت مرکز انرژی در بدن شما&raquo;،&laquo;الهام فرشتگان&raquo;، &laquo;غلبه بر عادت های مزاحم&raquo; اشاره کرد.</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر موج کتاب</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر موج کتاب می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
تلفن تماس: 02144463907</p>

<p>ایمیل:&rlm; mojeketab1397@gmail.com</p>

<p>آدرس: نشانی تهران پونک سردار جنگل خیابان بهار غربی خیابان سهند نبش کوچه سهیل پلاک 45<br />
&nbsp;</p>


موج کتاب

راس هریس

ثمین اکباتانی

سعید مقدم منش

مدت زمان

معرفی کتاب و درباره‌ی نویسنده

اولویت‌بندی کارهای مهم

کلمات محبت‌آمیز

اولین قدم اگاه شدن نسبت به درد

دست از مبارزه بردارید

زمانی که طوفان‌ها شروع به وزیدن می‌کنند

بازگشت به زمان حال

روان مه‌آلود

نبرد را متوقف کنید

توجه و نام‌گذاری

زندگی کن و بگذر

همراهان درونی ما

گریز

نگاه کنجکاو

جا باز کردن

دستی مهربان

با مهربانی سخن بگویید

وقتی خاطرات دردناک می‌شوند

تمرین‌های حمایت کردن

بازسازی:‌ معنادار کردن زندگی

ارتباط و انعکاس

یک قدم کوچک

فرمول چالش

زندانی از کینه

هیچ‌وقت دیر نیست

ترک عادت‌های بد

احیا کردن

تجربه کامل

شادی و غم

ضمائم

کتاب

روانشناسی و توسعه فردی

مشاوره و روان‌درمانی

چگونه با استفاده از روش درمانی پذیرش و تعهد می‌توان از غم، بحران، ازدست دادن و فقدان عبور کرد

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی زمانی که زندگی ضربه می زند