معیار ارزش غذایی هر ماده‌ای که می‌خوریم، مقدار حرارتی است که در بدن ما تولید می‌کند آنچه در روز می‌خوریم همه این مواد خوراکی گوناگون گیاهی و حیوانی که می‌شود به شکم ما سرازیر می‌شوند تا سیرمان کنند از نظر تغذیه و دانش روز سه گروه اصلی تقسیم می‌شوند 1 – پروتئینها 2- ئیدراتهای کربن 3 – چربیها ...

متنی بیش از 5000 کتاب کمتر از 15 هزار تومان کتاب های زن و خانواده | کانون های فرهنگی و هنری مساجد خرید لذت بخش ناشران پرفروش نمایشگاه مجازی