کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه pdf و چاپی

معرفی کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه

کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه اثر حمیده ذکی و حمیدرضا غلامرضایی توسط انتشارات نسل نواندیش منتشر شده است.
کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه، کتابی است یاری‌گر و کوششی است برای کمک به شما تا مثبت و زیبا بیندیشید و از زندگیتان و توانمندی‌ها و قابلیت‌هایی که هدیه گرفته‌اید، لذت ببرید.

کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه، دست‌های شما را گرفته و قدم به قدم با شما همراه می‌شود تا به شناسایی افکارتان بپردازید، آن‌هایی که آزاردهنده و ناکارآمد هستند را دور بریزید و افکار کارآمدی را که برای ازدواج و زندگی زناشویی‌تان مناسب‌تر و کاربردی‌تر هستند، جایگزین نمایید.

بخشی از متن کتاب مثبت اندیشی یک انتخابه

بر اساس این دسته‌بندی افکار مثبت افکاری‌اند که تأثیرات مفیدی بر ذهن و رفتار فرد بر جای می‌گذارند، هدایت‌کننده‌اند و اغلب زندگی را دلپذیرتر می‌کنند. کسانی که چنین می‌اندیشند، کم‌تر در دام استرس و فشار روانی گرفتار می‌شوند یا دست‌کم به سادگی می‌توانند خود را از چنین شرایطی برهانند. اعتماد به نفس بالاتری دارند، با دیدی خوب به خود می‌نگرند و در کل افکارشان بر خوب بودن، سالم بودن و واقع‌بین بودن متمرکز است.

همچنین تفکر مثبت شیوه‌ای از فکر کردن است که به فرد کمک می‌کند تا از رفتارها، نگرش‌ها، احساس‌ها، علایق و استعدادهای خود و دیگران برداشت و تلقی مناسبی داشته باشد و با حفظ آرامش و خونسردی بهترین و عاقلانه‌ترین تصمیم را بگیرد.