در طول قرن‌های اخیر، آموزه‌های معنوی ما را به سمت و سوی دل به عنوان سرچشمه‌ی خرد، صداقت، صلح و عشق سوق داده است. ما آن را دل می‌نامیم، زیرا واقعیت‌های عمیق‌تر بیشتر در دل انسان‌ها تجربه می‌شود. در صورتی که دلِ معنوی به اندامی در بدن شما محدود نمی‌شود. دل شما کلیتِ ارتباط‌تان با ویژگی‌های اساسی و ابعاد وسیع‌تر شما به عنوان یک موجود بی‌حد و مرز است. هرگونه بررسی مفصل در مورد موجودیت شما، باید شامل پی‌بردن به استعداد‌ها و ویژگی‌های این جنبه‌ی حساس و با عشق و جنبه‌ی عقلانی طبیعت وجودی شما باشد...

این کتاب شامل سه قسمت مرتبط به هم است که زندگی کردن با دل معنوی را بررسی می‌کند؛ قسمت اول، این کتاب روش‌هایی را ارائه می‌دهد تا معرفت‌تان را به دل‌تان منتقل کنید و درنتیجه این‌ معرفت را به یک دیدگاه باز‌تر تبدیل کنید و بتوانید دنیا و موجودیت حقیقی خودتان را به عنوان یک شخص آگاه، بیشتر و بهتر تجربه کنید. قسمت دوم، عقلا‌نیت دل، این قسمت تشریح می‌کند که دل چگونه یک راهنمای عاقل و دقیق برای رسیدن به حقیقت است. حقایق چیز‌هایی هستند که دروازه‌های دل شما را باز می‌کند و ذهن شما را آرام می‌کند. قسمت سوم، عاشق باشید و عشق را هدیه بدهید، این قسمت به سرچشمه‌ی واقعی عشق اشاره می‌کند که در دل انسان است. ذات و ماهیت عشق گسترده و باز است و معرفت ما را متوجه خود می‌‌‌سازد.