در جلد هجدهم از مجموعه کتاب های کودک من به موضوع آموزش مهارتِ ایجاد و ارتقای ارزش بردباری و دیگرپذیری در کودکان پرداخته می شود.
اگر می خواهید فرزندتان به یک انسان باثبات، صاحب اراده و در نهایت موفق تبدیل شود، باید از جایی شروع کنید که تمام اقدامات مؤثر شکل می گیرد: از توانایی او در شناخت و دوست داشتن اصیل خود.

شما می‌توانید این کتاب را که انتشارات حکمت و عرفان منتشر کرده است از سایت یا نرم افزار فراکتاب منتشر کرده است.

بخشی از کتاب کودک من؛راهنمای جامع و گام به گام توانمندسازی کودکان (جلد هجدهم)

تمرین تنفس (نفس های عمیق)
اینکه کودک بداند زمانی که می خواهد زود واکنش نشان دهد بهتر است اول چند نفس عمیق و آرام بکشد، منجر به بردباری آنها می شود. مانند: تمرین های یوگا برای کودکان
این نفسها به آرام شدن بدن و ذهن کمک می‌کنند و فرصت «توقفطلایی» را فراهم می کنند.