کتاب مدیریت زمان نوشته دیوید لوئیس و با ترجمه کامران روح شهباز، راهنمایی کاربردی برای افرادی است که در دنیای پرشتاب امروز، احساس می‌کنند زمان کافی برای انجام وظایف خود ندارند.

این اثر با بررسی ریشه‌های تاریخی مفهوم زمان و تحلیل فشارهای روانی ناشی از محیط کار، به خواننده کمک می‌کند تا با شناسایی عوامل اتلاف وقت و غاصبان زمان، کنترل زندگی خود را دوباره به دست بگیرد.

با به‌کارگیری تکنیک‌های ارائه‌شده در این کتاب، می‌توانید بهره‌وری خود را افزایش داده و به تعادلی پایدار میان کار و زندگی شخصی دست یابید. همین امروز اولین قدم را برای تسلط بر زمان خود بردارید و آینده‌ای آرام‌تر بسازید.

خلاصه کتاب مدیریت زمان

این کتاب با نگاهی جامع به چالش‌های دنیای مدرن، از تاریخچه شکل‌گیری مفهوم زمان آغاز کرده و به بررسی بحران‌های روحی و فشارهای کاری در جوامع صنعتی می‌پردازد.

سرفصل‌های کتاب شامل مباحثی همچون ارزیابی گذران وقت، شناسایی غاصبان زمان، مدیریت جلسات، اولویت‌بندی اهداف و تکنیک‌های استرس‌زدایی است.

نویسنده در نهایت با ارائه ضمیمه‌های کاربردی و برگه های پیگیری، ابزارهای لازم برای مدیریت ده دقیقه‌ای زمان و دستیابی به موفقیت مشترک را در اختیار مخاطب قرار می‌دهد.

گزیده کتاب مدیریت زمان

اجازه دهید مطلب را با یک اعتراف شروع کنم. مدیریت زمان امکان‌پذیر نیست هیچ مدیر اجرایی‌ای هر قدر هم با تجربه هرگز یک ثانیه را هم برنامه‌ریزی نکرده است. اگر در این مورد شک دارید، سعی کنید پنج دقیقه‌ی بعدتان را برنامه‌ریزی کنید.

بنابراین اگر چه صرفاً برای راحتی عبارت مدیریت زمان را به کار می‌برند اما آنچه که واقعا در پی کشف آن هستیم راه‌های اداره‌ی خودمان است و البته تا آنجا که امکان‌پذیر باشد اداره‌ی محیطمان با حداکثر کارآیی.

خرید و دانلود کتاب مدیریت زمان

شما می‌توانید کتاب مدیریت زمان را از طریق اپلیکیشن فراکتاب تهیه کنید.