کتاب صوتی دژ درون

معرفی و بررسی کتاب دژ درون

کتاب «دژ درون» اثر «آینتسل گانگر» نگاهی به مکتب رواقیون دارد و تاثیر دیدگاه‌های این مکتب را در دنیای امروز بررسی می‌کند. این اثر با الهام از «فلسفه رواقی» و آموزه‌های آن راهنمایی عمیق و کاربردی برای دستیابی به «آرامش درون» در دنیای پرهیاهوی امروز ارائه می‌دهد.تعالیم رواقیون بر کسب آرامش تمرکز دارد و تنها راه نجات انسان را آرامش ذهن می‌داند.

همچنین بر اعتدال بین ابعاد گونان ذهن و روح انسان  تاکید دارد؛ به عقیده رواقی‌ها از هر نعمت در دسترس تنها باید به اندازه نیاز بهره برد و تمرکز را بر رعایت تعادل میان خواسته‌ها و نیازها گذاشت در کنار آن بی‌اعتنایی ذهنی را تقویت کرد تا ترس‌ها و نگرانی‌ها، زیاده‌خواهی‌ها و طمع‌ها هیچکدام نتوانند  آرمش زندگی ما را برهم بزنند.

خلاصه محتوا کتاب دژ درون

«دژ درون» با بررسی دیدگاه‌های فیلسوفان بزرگ رواقی مانند مارکوس اورلیوس، اپیکتتوس، سنکا و زنون، به خواننده می‌آموزد چگونه با «تمرین‌های رواقی» بر احساساتی چون خشم، نگرانی، حسادت و ترس غلبه کند.

این اثر بر اهمیت «پیش‌اندیشی در مورد حوادث ناگوار» و «ورزیدگی در تسلط بر خویشتن» تأکید دارد و راهکارهای عملی برای دستیابی به «آرامش ذهنی» در دنیای پرهیاهوی امروز ارائه می‌دهد. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با نگاهی عمیق‌تر به زندگی، «امور فانی» را درک کرده و به «تقدیردوستی» برسید.

گزیده کتاب دژ درون

وقتی کسی یا چیز عزیزی در زندگی داریم مانند همسر، دوست یا شاید یک موقعیت اجتماعی خاص ممکن است این ترس به دلمان بیافتد که آن را از دست بدهیم و ببینیم به دست کس دیگر می‌افتد. به این حالت «دلواپسی از دست دادن» می‌گویند. بین دلواپسی از دست دادن و حسادت تفاوت هست.

دلواپسی از دست دادن ناشی از ترس است، ترس از اینکه چیزی از دست ما برود و به شخص دیگر برسد. اتفاقی که در روابط صمیمی بسیار رایج است. حسادت خواستن چیزی است که تعلق به دیگری دارد، مانند ماشین، خانه،‌ ظاهر و احساس نارضایتی از نداشتن این چیزها. بعدا به موضوع حسادت برمی‌گردم. از دیدگاه رواقی می‌توانیم دو عنصر را در دلواپسی از دست دادن تشخیص دهیم: توهم ماندگاری و اعتقاد به اینکه چیزهای بیرونی ما را خوشبخت می‌کنند. فیلسوفان رواقی می‌گویند ماهیت جهان ناپایدار است. چیزهایی که بیرون از توانایی‌ها و قوای ما قرار دارند هیچکدام در حیطه تسلط ما نیستند... .

خرید و دانلود کتاب دژ درون

شما می‌توانید کتاب دژ درون با فرمت صوتی را از اپلیکیشن فراکتاب دانلود و مطالعه نمایید.