صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی و بررسی کتاب وابستگی متقابل ۲</h2>
<p><strong>کتاب وابستگی متقابل ۲ </strong>نوشته ملودی بیتی و ترجمه نسرین سلامت، نگاهی تازه و کاربردی به مقوله هم&zwnj;وابستگی و بهداشت روان فردی دارد. این اثر بیشتر برای آموزش مقابله با وابستگی&zwnj;های مخرب مثل اعتیاد، روابط ناسالم، دوستی&zwnj;های افراطی، افسردگی، اندوه و سایر انواع وابستگی مضر نوشته شده است.</p>
<p>نویسنده با تمرکز بر مفاهیمی همچون مرزها، مراقبت از خود، بازگشت به خویشتن و اهمیت دادن به خود به بررسی اثرات ترس&zwnj;ها و نگرانی&zwnj;های بی&zwnj;مورد، آموزه&zwnj;ها و ریشه&zwnj;های خانوادگی، انواع ارتباطات فردی و افکار مزاحم درونی بر شکل&zwnj;گیری هم&zwnj;بستگی&zwnj;های بی&zwnj;دلیل و مخرب پرداخته و سپس نحوه رها شدن از افکار مخرب، آزادی سازی خویش از هم&zwnj;بستگی&zwnj;های بی&zwnj;دلیل و مضر و در نهایت دستیابی به احساس آرامش موفقیت، همچنین شناخت الگوهای رفتاری مخرب و اصلاح آنها را برای خواننده بازگو می&zwnj;کند.</p>
<h2>خلاصه محتوا کتاب وابستگی متقابل ۲</h2>
<p>این کتاب در پنج بخش اصلی تنظیم شده است که از شکستن حد و مرزها و بازگشت به خود آغاز شده و تا راهکارهای عملی برای مشکل&zwnj;گشایی و برقراری ارتباط آگاهانه با خود پیش می&zwnj;رود.</p>
<p>نویسنده با بررسی موضوعاتی نظیر کنترل، انکار، عزت&zwnj;نفس و آزادی برای هویت، ابزارهای لازم برای رهایی از دام&zwnj;های عاطفی را در اختیار مخاطب قرار می&zwnj;دهد. محتوای اثر به گونه&zwnj;ای طراحی شده که خواننده بتواند با شناخت احساسات و آزمون&zwnj;های رفتاری، به درک عمیق&zwnj;تری از روابط و سلامت روان خود دست یابد.</p>
<h2>بخشی از متن کتاب وابستگی متقابل ۲</h2>
<p>زنی می&zwnj;گفت که پسرش پس از درمان ترک اعتیاد دوباره مصرف مواد را شروع کرد. او به پسرش گفت که نمی&zwnj;تواند در حین رانندگی از خود بیخود باشد و خواست کلید اتومبیل را از او بگیرد. پسرش از دادن کلید خودداری کرد و مادر پس از اینکه پسرش به خواب رفت، پلاک اتومبیل را جدا کرد و آن را با پُست برای یکی از دوستانش فرستاد.</p>
<p>گاهی اجرای حد و مرزها به خلاقیت نیاز دارد و انرژی ما را می&zwnj;گیرد، میزان مصرف انرژی به پافشاری فرد و پشتکار ما برای اجرای حد و مرزهایمان بستگی دارد.</p>
<p>مردی پس از اینکه دخترش خانه را ترک کرد به حمایت مالی از او ادامه داد. او قصد داشت برای شروع زندگی دخترش به وی کمک کند. سال&zwnj;ها گذشت و دخترش هنوز به&zwnj;دنبال کار نرفته بود و او از اینکه در این بی&zwnj;مسؤولیتی با دخترش همکاری کرده بود رنج می&zwnj;برد. این مرد اظهار می&zwnj;کرد آنچه بیش از همه آزارش می&zwnj;داد این بود که دخترش زمانی با او تماس می&zwnj;گرفت که به پول نیاز داشت، اما از آنجا که مطالعاتی در این زمینه داشت فهمید که زمان تعیین حد و مرز فرا رسیده است و چون می&zwnj;خواست رفتاری عادلانه داشته باشد به دخترش اخطار داد که تا شش ماه دیگر مقرری ماهانه&zwnj;ی او را قطع خواهد کرد. سپس هر ماه به دخترش تلفن زد و تاریخ مقرر را به او یادآوری کرد، تا اینکه تاریخ شش ماه به پایان رسید و او ماهانه&zwnj;ی دخترش را قطع کرد.</p>
<p>دخترش تلفن زد و تقاضای پول کرد، و او در جواب به دخترش گوشزد کرد که فرصت او تمام شده و دیگر پولی در کار نیست و به&zwnj;دنبال آن کارت اعتباری دخترش را نیز از درجه&zwnj;ی اعتبار ساقط کرد.</p>
<p>دخترش او را متهم به بدترین پدر دنیا کرد، گریه کرد، فریاد کشید، دلبری کرد، اما او جایگاه خود را ترک نکرد و سر حرف خود باقی ماند. وقتی دخترش تلفن می&zwnj;کرد، او گوشی را می&zwnj;گذاشت و دخترش مجددا تلفن می&zwnj;کرد. او می&zwnj;گفت چند ماهی را با عذاب سپری کرد و دخترش هر حیله&zwnj;ای که می&zwnj;توانست به&zwnj;کار برد، حتی بعضی اوقات شش تا هشت بار در روز به او تلفن می&zwnj;زد.</p>
<p>ما باید به دیگران فرصت دهیم که حد و مرزهایمان را امتحان کنند. آدم&zwnj;ها هرچه بیشتر زمینه&zwnj;ی باخت داشته باشند بیشتر ایستادگی می&zwnj;کنند و از فشار و تلاش دست نمی&zwnj;کشند مگر به جدیت ما پی ببرند.</p>
<h2>خرید و دانلود کتاب وابستگی متقابل ۲</h2>
<p>شما می&zwnj;توانید نسخه چاپی و صوتی کتاب <strong>وابستگی متقابل ۲</strong> را از طریق اپلیکیشن فراکتاب تهیه کنید.&nbsp;</p>

وابستگی متقابل 2

لیوسا

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات ماه آوا</h2>

<p><strong>انتشارات ماه آوا</strong> با نام کامل &quot;گروه فرهنگی نشر سپید ماه آوا&quot; یکی از ناشران صوتی آنلاین و آفلاین کشور است که در سال 1396 فعالیت خود را در راستای رسالت خود که ارتقا و توسعه فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در کشور است، آغاز نمود.<br />
این تیم از طریق همکاری با گویندگان، دوبلوها، بازیگران و کارگردانان و همچنین برترین ناشران کشور، به تولید آثاری در زمینه مجلات صوتی، پادکست، کتاب های گویا، نمایش صوتی و برخی آثار فرهنگی شنیداری دیگر پرداخته است.<br />
این مجموعه به این حد از فعالیت ها بسنده نکرده است و از طریق برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی گویندگی، سعی در گسترش جامعه متخصص در زمینه تولید این آثار داشته است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر ماه آوا</h2>

<p>موضوعاتی که نشر ماه آوا در آنها فعال است شامل: ادبیات، روانشناسی، مثبت اندیشی، موفقیت، رمان و داستان، سیاست، دین و مذهب و آثاری از این دست است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات ماه آوا</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات ماه آوا می توان به: &laquo;کتابخانه نیمه شب&raquo;، &laquo;حرمسرای قذافی&raquo;، &laquo;چهار اثر از فلورانس&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;دختری که رهایش کردی&raquo; و... اشاره کرد.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر ماه آوا</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر ماه آوا می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: استان تهران شهر تهران خیابان شهید مفتح، خیابان بخشی موقر<br />
شناسه ملی: 14007074594<br />
کد پستی: 1416833585<br />
شماره تلفن دفتر مرکزی: 02188316331</p>


فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی وابستگی متقابل 2