صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی کتاب گندزدایی از مغز</h2>
<p>فیت جی هارپر در کتاب &laquo;<strong>گندزدایی از مغز</strong>&raquo; با زبان طنز و کنایه راهنمایی جامع برای رهایی از چنگال افسردگی، خشم، نگرانی&zwnj;ها، هراس&zwnj;ها و وسواس&zwnj;ها و هرچیزی که بی&zwnj;دلیل ذهن ما را درگیر می&zwnj;کند ارائه داده است.</p>
<p>این اثر با رویکردی علمی، به شما می&zwnj;آموزد چگونه مغز خود را از الگوهای فکری مخرب پاکسازی کنید و به سلامت روان دست یابید.</p>
<p>فصل&zwnj;های اولیه&zwnj;ی کتاب شما را با سیستم عصبی و سازوکار مغز آشنا می&zwnj;کند و سپس راهکارهایی برای &laquo;پاکسازی مغز&raquo; به شما می&zwnj;آموزد؛ راهکارهایی نوین و خاص برای خوددرمانی و خودسازی و رهایی از آنچه ذهن شما را آزار می&zwnj;دهد.</p>
<h2>خلاصه کتاب گندزدایی از مغز</h2>
<p>این کتاب به بررسی عمیق آسیب&zwnj;های روانی مغز می&zwnj;پردازد و راهکارهایی برای &laquo;گندزدایی از مغز&raquo; و &laquo;بازآموزی مغز&raquo; ارائه می&zwnj;دهد.</p>
<p>فیت جی هارپر در این اثر، فصولی را به موضوعات کلیدی مانند اضطراب، خشم، اعتیاد، افسردگی و اهمیت اندوه اختصاص داده و به خواننده کمک می&zwnj;کند تا با درک ریشه&zwnj;های این مشکلات، به سمت &laquo;حالت عادی جدید&raquo; حرکت کند. این کتاب با تمرکز بر سلامت روان، ابزارهای عملی برای مقابله با چالش&zwnj;های ذهنی روزمره را در اختیار شما قرار می&zwnj;دهد.</p>
<h2>گزیده کتاب گندزدایی از مغز</h2>
<p>می&zwnj;شود اسم دو فصل اول این کتاب را گذاشت: این مغز شماست! در باقی کتاب هم اسمش باشد: این مغز شما در زمان درمان است. توی این سال&zwnj;ها، با بچه&zwnj;ها، جوانان و بزرگسالانی کار کردم که تلاش می&zwnj;کردند از بند یک آسیب روانی رها شوند. همیشه هم این شباهت بین بیشتر آن&zwnj;ها توجهم را جلب می&zwnj;کرد. بچه&zwnj;ها شیفته&zwnj;ی حالت ستبر و زمخت آسیب بودند و بزرگترها شیفته&zwnj;ی درک نمادین آن می&zwnj;شدند.</p>
<p>آسیب عین یک زخم است که وسط جسم شما سر باز کرده و اگرچه دلمه&zwnj;هایش لخته بسته اما درمان نشده. عفونت آن در زیر پوستتان جاری&zwnj;ست. جا خوش کرده و مانده و گاهی حتی نمی&zwnj;دانیم که هست یا راهی یافته و آن را نادیده گرفته&zwnj;ایم. حالا وقتی که یک زخم را درمان نکنیم، چه می&zwnj;شود؟ بچه&zwnj;ها عاشق این جای قصه&zwnj;اند. زخم به همه&zwnj;جا سرایت می&zwnj;کند. خون و خونریزی راه می&zwnj;افتد و درد دارد و خیلی حال&zwnj;بهم&zwnj;زن است. البته که این&zwnj;طور است. باید زخم را بشوییم و درمانش را آغاز کنیم. ولی جای زخم که می&zwnj;ماند. بزرگترها هم اینجای کار را دوست دارند!</p>
<h2>خرید و دانلود کتاب گندزدایی از مغز</h2>
<p>شما می&zwnj;توانید کتاب &laquo;<strong>گندزدایی از مغز</strong>&raquo; را از طریق اپلیکیشن فراکتاب تهیه کنید.</p>

گندزدایی از مغز

پارسه

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات ماه آوا</h2>

<p><strong>انتشارات ماه آوا</strong> با نام کامل &quot;گروه فرهنگی نشر سپید ماه آوا&quot; یکی از ناشران صوتی آنلاین و آفلاین کشور است که در سال 1396 فعالیت خود را در راستای رسالت خود که ارتقا و توسعه فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در کشور است، آغاز نمود.<br />
این تیم از طریق همکاری با گویندگان، دوبلوها، بازیگران و کارگردانان و همچنین برترین ناشران کشور، به تولید آثاری در زمینه مجلات صوتی، پادکست، کتاب های گویا، نمایش صوتی و برخی آثار فرهنگی شنیداری دیگر پرداخته است.<br />
این مجموعه به این حد از فعالیت ها بسنده نکرده است و از طریق برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی گویندگی، سعی در گسترش جامعه متخصص در زمینه تولید این آثار داشته است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر ماه آوا</h2>

<p>موضوعاتی که نشر ماه آوا در آنها فعال است شامل: ادبیات، روانشناسی، مثبت اندیشی، موفقیت، رمان و داستان، سیاست، دین و مذهب و آثاری از این دست است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات ماه آوا</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات ماه آوا می توان به: &laquo;کتابخانه نیمه شب&raquo;، &laquo;حرمسرای قذافی&raquo;، &laquo;چهار اثر از فلورانس&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;دختری که رهایش کردی&raquo; و... اشاره کرد.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر ماه آوا</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر ماه آوا می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: استان تهران شهر تهران خیابان شهید مفتح، خیابان بخشی موقر<br />
شناسه ملی: 14007074594<br />
کد پستی: 1416833585<br />
شماره تلفن دفتر مرکزی: 02188316331</p>


نشر سپید ماه آوا

فیث جی هارپر

علی دیمنه

نوتاش نیک‌نژاد

مدت زمان

معرفی کتاب

فصل اول: چه شد که دخل مغزتان آمد؟

فصل دوم: آسیب روانی مغز را از نو نظام می‌دهد

فصل سوم: گندزدایی از مغز

فصل چهارم: بهتر شدن - بازآموزی مغز

فصل پنجم: کمک گرفتن از حرفه‌‌ای‌های این کار - انتخاب‌های درمان

بخش دوم-فصل ششم: این مغز زنده شماست

فصل هفتم: خشم

فصل هشتم: اعتیاد

فصل نهم: افسردگی

فصل دهم: اهمیت اندوه

وزن

کتاب

روانشناسی و توسعه فردی

مشاوره و روان‌درمانی

چگونه علم را به یاری بگیریم و از شر افسردگی، خشم، نگرانی ها، هراس ها و وسواس ها خلاص شویم

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی گندزدایی از مغز