صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی کتاب عادت های کله خری</h2>
<p><strong>کتاب عادت های کله خری</strong> اثر جین سینسرو کتابی است در مورد عادات عجیب و مخربی که سخت به ما چسبیده&zwnj;اند و خلاص شدن از دست آن&zwnj;ها به راحتی ممکن نیست. حتی شاید غیرممکن به نظر برسد.</p>
<p>برنامه کتاب عادت های کله خری این است که با زبان ساده توضیح دهد عادت&zwnj;ها چه هستند و چه کار می&zwnj;کنند. عادت&zwnj;های کله خری برایتان تشریح می&zwnj;کند که همه آن صفاتی که ما را عذاب می&zwnj;دهند و احساس می&zwnj;کنیم جزیی از ذات ما هستند در واقع فقط عادت&zwnj;هایی هستند که قابل تغییر دادن هستند.&nbsp;</p>
<p>کتاب <strong>عادت های کله خری</strong> حامی توست تا همه عادت&zwnj;هایت را شناسایی کنی (عادت خوب، بد یا حتی زشت) و خودت تشخیص دهی که از شر کدامشان باید خلاص شوی، چه عادت&zwnj;های جدیدی را جایگزین آن&zwnj;ها کنی و چگونه فردی باشی که بتوانی این کارها را انجام دهی.</p>
<p>سینسرو از روش مصاحبه روشنگرانه با افرادی که در پرورش عادات مفید و رهایی از عادات مضر، به موفقیت و خواسته&zwnj;های خویش رسیده&zwnj;اند دیدگاه جدیدی را در مورد چگونگی آموزش مغز برای رسیدن به خواسته&zwnj;ها معرفی می&zwnj;کند و یک برنامه&zwnj;ی گام&zwnj;به&zwnj;گام 21 روزه برای کنار گذاشتن عاداتی که شما را از اهدافتان دور می&zwnj;کنند و گسترش عادات مفیدی که کمک می&zwnj;کنند راه&zwnj;های میان&zwnj;بر را برای رسیدن به هدفتان ارائه می&zwnj;دهد.</p>
<h2>درباره نویسنده کتاب عادت های کله خری</h2>
<p>جن سینسرو نویسنده، مربی موفقیت و سخنگوی پرفروش شماره 1 نیویورک تایمز است که بیش از یک دهه به مردم کمک کرده تا زندگی خود را از طریق حضورهای عمومی، جلسات خصوصی، سمینارهای مربیگری و کتاب ها از جمله: تو یک کله شقی پیش به سوی ایمان به بزرگی خود و شروع زندگی عالی تغییر دهند.</p>
<h2>گزیده کتاب عادت های کله خری</h2>
<p>صبر: بیشتر عادت&zwnj;ها لذت و رضایت آنی به&zwnj;دنبال ندارند، به&zwnj;جز استثناهایی مثل دوش گرفتن (چه بدن پاکیزه و شادابی!) مرتب کردن تخت&zwnj;خواب (به&zwnj;به چه اتاق تمیز و مرتبی!) یا خوردن صبحانه (گرسنه نیستم!). اما اغلب عادت&zwnj;ها به مدتی زمان نیاز دارند تا نتایج مطلوب را نشان دهند و همین موضوع خلق عادت جدید را دشوارتر می&zwnj;کند، زیرا ما انسان&zwnj;ها همواره به&zwnj;دنبال بازده فوری کارهایمان هستیم.</p>
<p>جایگزین کردن حبوبات به&zwnj;جای بستنی بالاخره به&zwnj;طور امیدوارکننده&zwnj;ای کلسترول تو را کاهش می&zwnj;دهد، تمرین وزنه&zwnj;برداری به&zwnj;صورت روزانه سرانجام تا ابد طول نمی&zwnj;کشد تا تو را به شکم تخت و عضله برجسته برساند، اگر روزانه سی دقیقه را به مدیتیشن اختصاص دهی بالاخره روزی به جایی می&zwnj;رسی که بلافاصله بعد از انجام دادن آن احساس آرامش و تمرکز می&zwnj;کنی، هرچند در ابتدا با خود فکر می&zwnj;کنی چند سالِ آزگار باید تلاش کنی تا به نتیجه دلخواه برسی.</p>
<p>به&zwnj;همین&zwnj;دلیل است که به&zwnj;موقع انجام دادن عادت&zwnj;ها بسیار مهم است. همچنین تعقیب قدم&zwnj;به&zwnj;قدم پیشرفت&zwnj;هایی که حاصل شده بسیار مفید است، زیرا به تو یادآوری می&zwnj;کند چه مسیری را تا اینجا طی کرده&zwnj;ای، به&zwnj;علاوه مشاهدة موفقیت&zwnj;های کوچک دلگرم&zwnj;کننده است و به تو امیدواری می&zwnj;بخشد (من قبلاً بعد از سی&zwnj;بار درازونشست از رمق می&zwnj;افتادم و حالا بعد از پنجاه&zwnj;بار انرژی&zwnj;ام را از دست می&zwnj;دهم).</p>
<h2>خرید و دانلود کتاب عادت های کله خری</h2>
<p>شما می&zwnj;توانید <strong>کتاب عادت های کله خری</strong> را از اپلیکیشین فراکتاب دانلود و مطالعه نمایید.</p>

عادت های کله خری

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>انتشارات نسل نواندیش از سال 1376 به همت بیژن علی پور با هدف ترجمه و ارائه بروزترین کتاب های روانشناسی دنیا تاسیس شد &nbsp;و خیلی زود به یک ناشر مطرح در این حوزه بدل شد. ترجمه آثار نویسندگان مطرح جهان از جمله رابرت کیوساکی، آنتونی رابینز، برایان تریسی، باربارا دی&zwnj;آنجلیس، ، ناپلئون هیل، وین دایر، جک کنفیلد، دارن هاردی، دونالد ترامپ، ران دابر، دبی فورد، رندی گیج، اندرو متیس و خوزه سیلوادر انتشارات نسل نواندیش انجام شده است. نشر نسل نواندیش برای ترجمه از مترجمان توانمندی همچون علی شمیسا، حمید امامی، مهرنوش صفایی، مهدی قراچه&zwnj;داغی، شمس&zwnj;الدین حسینی، پویا ودایع ، فرشاد نجفی&zwnj;پور، سعید گل&zwnj;محمدی، هادی ابراهیمی، فاطمه باغستانی، نفیسه معتکف، سیما فرجی، م. مؤدب&zwnj;پور، وحید افضلی&zwnj;راد و... بهره برده است. این تنوع در استفاده از آثار نویسندگان مطرح دنیا و کمک گرفتن از مترجمین توانمند برای آن باعث محبوبیت روزافزون آثار نشر نواندیش شده است.</p>

<h2><br />
موضوعات و حوزه فعالیت انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>نشر نسل نواندیش همانطور که گفته شد بهترین و بروزترین کتاب های روانشناسی جهان را ترجمه و منتشر می کند اما در کنار آن ترجمه روان و دلنشین رمان های مطرح دنیا را نیز در رزومه خود دارد. &nbsp;همچنین با توجه به استفاده این نشر از اساتید روانشناسی برای ترجمه ها، آثار قابل توجه و مهمی از این اساتید نیز در مجموعه آثار انتشارات نسل نواندیش وجود دارد. به گفته مدیر مسئول انتشارات هدف گذاری نشر در حوزه&zwnj;های علوم اجتماعی، مباحث خانواده و تربیت، حوزه مدیریت و روا&zwnj;نشناسی بوده است.<br />
&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارت نسل نواندیش می توان به: &laquo;اثر مرکب&raquo;، &laquo;معجزه سپاسگزاری&raquo;، &laquo;48 قانون قدرت&raquo;، &laquo;نمی گذارم کسی اعصابم را به هم بریزد&raquo;، &laquo;حافظه نامحدود&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;نسخه بهتر خودت&raquo;، &laquo;امسال تکرار نخواهد شد&raquo;، &laquo;هیچ ملاقاتی اتفاقی نیست&raquo;، &laquo;33 استراژی جنگ&raquo;، &laquo;بیندیشید و ثروتمند شوید&raquo;، &laquo;باشگاه 5 صبحی ها&raquo;، &laquo;اسرار ذهن ثروتمند&raquo;، &laquo;همه چیز داشتن&raquo;، &laquo;رازهایی درباره زنان&raquo;، &laquo;12 ستون موفقیت&raquo;، &laquo;رازهایی درباره مردان&raquo;، &laquo;نه به نه در فروش بیمه های عمر&raquo;، &laquo;قانون موفقیت&raquo; و... اشاره کرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>معرفی مدیر مسئول انتشارات نسل نواندیش؛ بیژن علی پور</h2>

<p>بیژن علی پور متولد سال 1345 استان مازندران در شهر قائم شهر است. ایشان در مقطع کارشناسی و کارشناسی ارشد در رشته روان شناسی تحصیل کرده است. در سال 1376 اقدام به تاسیس انتشارت نسل نواندیش نمود و خیلی زود موفق به رقابت با ناشران مطرح حوزه روان شناسی شد.<br />
تندخوانی از علایق آقای بیژن علی پور است و آثاری در این زمینه در نشر خود منتشر نموده است.<br />
در بهمن 1395 آقای بیژن علی پور اقدام به معرفی و چاپ مجله راز نمود در آن از نویسندگان و مترجمان فعال در نشر نسل نواندیش کمک می گیرد.<br />
&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس انتشارات نسل نواندیش</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با انتشارات نسل نواندیش می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: تهران، میدان ولیعصر . ابتدای کریمخان زند . پلاک ۳۰۸ ساختمان کیمیا<br />
تلفن: 02188942247<br />
آدرس ایمیل: info@naslenowandish.com<br />
مدیر مسئول: بیژن علی&zwnj;پور</p>


نسل نواندیش

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات ماه آوا</h2>

<p><strong>انتشارات ماه آوا</strong> با نام کامل &quot;گروه فرهنگی نشر سپید ماه آوا&quot; یکی از ناشران صوتی آنلاین و آفلاین کشور است که در سال 1396 فعالیت خود را در راستای رسالت خود که ارتقا و توسعه فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در کشور است، آغاز نمود.<br />
این تیم از طریق همکاری با گویندگان، دوبلوها، بازیگران و کارگردانان و همچنین برترین ناشران کشور، به تولید آثاری در زمینه مجلات صوتی، پادکست، کتاب های گویا، نمایش صوتی و برخی آثار فرهنگی شنیداری دیگر پرداخته است.<br />
این مجموعه به این حد از فعالیت ها بسنده نکرده است و از طریق برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی گویندگی، سعی در گسترش جامعه متخصص در زمینه تولید این آثار داشته است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر ماه آوا</h2>

<p>موضوعاتی که نشر ماه آوا در آنها فعال است شامل: ادبیات، روانشناسی، مثبت اندیشی، موفقیت، رمان و داستان، سیاست، دین و مذهب و آثاری از این دست است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات ماه آوا</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات ماه آوا می توان به: &laquo;کتابخانه نیمه شب&raquo;، &laquo;حرمسرای قذافی&raquo;، &laquo;چهار اثر از فلورانس&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;دختری که رهایش کردی&raquo; و... اشاره کرد.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر ماه آوا</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر ماه آوا می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: استان تهران شهر تهران خیابان شهید مفتح، خیابان بخشی موقر<br />
شناسه ملی: 14007074594<br />
کد پستی: 1416833585<br />
شماره تلفن دفتر مرکزی: 02188316331</p>


نشر سپید ماه آوا

جین سینسرو

نفیسه تنکابنی

نسرین رضایی

مدت زمان

معرفی کتاب

مقدمه

فصل یک: عادت‌ها هویت تو را شکل می‌دهند

فصل دو- (1): حدو‌مرزهای سالم، قهرمانان ناشناخته عادت‌های موفق

(2): تغییر عادت‌ها، و حد و مرزها نیازمند جسارت،شجاعت و تا حد زیادی عشق ورزیدن به خود است

فصل سه: تغییر شکل به نسخه‌ی جدید خودت

فصل چهار- (1): 21 روز با عادت‌های کله‌خری

(2): روز چهارم: عادت جدید را به عادت قدیمی وصل کن

(3): روز نهم: برای خودت آیین در نظر بگیر

(4): روز شانزدهم: برای خودت ضرب‌العجل تعیین کن

فصل پنج: جسارت داشته باش که خودت باشی

تعداد صفحات نسخه دیجیتال

کتاب

روانشناسی و توسعه فردی

موفقیت، انگیزشی و بهره‌وری

افزایش آگاهی، تعیین حد و مرزها و اصلاحات رفتاری که روزانه نیاز دارید تا عادت ها را درون خود نهادینه کنید

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی عادت های کله خری