سال نشر

صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

<h2>معرفی کتاب بترس و اقدام کن</h2>
<p><strong>کتاب بترس و اقدام کن</strong> نوشته <strong>روث سوکاپ</strong> با ترجمه <strong>الهام حافظی</strong>، راهنمایی عملی برای کسانی است که می&zwnj;خواهند بر ترس&zwnj;های درونی خود غلبه کنند.</p>
<p>این اثر به خواننده کمک می&zwnj;کند تا با شناسایی الگوهای ذهنی بازدارنده، شجاعت لازم برای مواجهه با دشواری&zwnj;ها و ساختن زندگی دلخواه خود را به دست آورد.</p>
<p>با مطالعه این کتاب، یاد می&zwnj;گیرید که چگونه از سد محدودیت&zwnj;های ذهنی عبور کرده و به جای درجا زدن، گام&zwnj;های مؤثری به سوی اهداف خود بردارید؛ پس همین امروز اولین قدم را برای تغییر بردارید.</p>
<h2>خلاصه کتاب بترس و اقدام کن</h2>
<p>این کتاب در سه بخش اصلی تدوین شده است که ابتدا به ریشه&zwnj;یابی الگوهای اصلی ترس مانند اهمال&zwnj;کاری و کمال&zwnj;گرایی می&zwnj;پردازد.</p>
<p>در بخش دوم، نویسنده اصول کاربردی شجاعت را تشریح می&zwnj;کند تا خواننده بتواند مسئولیت انتخاب&zwnj;های خود را بپذیرد و از بازخوردهای محیطی به عنوان درس استفاده کند. بخش نهایی نیز بر عملیاتی کردن این مفاهیم در مسیر رسیدن به اهداف واقعی تمرکز دارد.</p>
<h2>خرید و دانلود کتاب <span>بترس و اقدام کن</span></h2>
<p>شما می&zwnj;توانید کتاب<strong>&nbsp;بترس و اقدام کن</strong> از نرم افزار <strong>فراکتاب</strong> تهیه نمایید.</p>

بترس و اقدام کن

روث سوکاپ

کتاب کوله پشتی

الهام حافظی

محمد نظری

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات موج کتاب</h2>

<p><strong>انتشارات موج کتاب </strong>در زمینه کتاب گویا یا کتاب صوتی فعالیت دارد. یکی از روش&zwnj;هایی که برای توسعه کتابخوانی در جامعه صورت گرفت و تا حدودی نیز موفق بوده، انتشار کتاب&zwnj;های صوتی است که این انتشارات یکی از ترویج دهنده های موفق این روش می باشد.</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر موج کتاب</h2>

<p>انتشارات موج کتاب در حوزه های مختلفی از جمله خانواده، روانشناسی، دینی و رمان فعالیت دارد. مهمترین نویسندگانی که این ناشر کتاب های آنها را منتشر کرده است، به این شرح اند: جین شینودا بولن، جوهن هری، الیزابت کلر پرافیت، پاتریشیا آر. اسپادارو، رابین نوروود، رابرت گلاور</p>

<h2>کتاب های مؤسسه انتشارات موج کتاب</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات هزاره ققنوس می توان به: &laquo;زنان شیفته&raquo;،&laquo;عمارت سرخ&raquo;،&laquo;زنان اسطوره ای&raquo;،&laquo;هفت مرکز انرژی در بدن شما&raquo;،&laquo;الهام فرشتگان&raquo;، &laquo;غلبه بر عادت های مزاحم&raquo; اشاره کرد.</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر موج کتاب</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر موج کتاب می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
تلفن تماس: 02144463907</p>

<p>ایمیل:&rlm; mojeketab1397@gmail.com</p>

<p>آدرس: نشانی تهران پونک سردار جنگل خیابان بهار غربی خیابان سهند نبش کوچه سهیل پلاک 45<br />
&nbsp;</p>


موج کتاب

مدت زمان

ترس

فصل اول: اهمال کار

فصل دوم: قانون مدار افراطی

راه کارها مقابله با این ترس

فصل سوم: مهرطلب

فصل چهارم: طرد شده

فصل پنجم: خودکم بین

فصل ششم: بهانه‌تراش

فصل هفتم: بدبین

الگوهای ترس در یک نگاه

بخش دوم ـ فصل هشتم: جرئت بزرگ فکر کردن داشته باشید

فصل نهم: چارچوب‌ها مخصوص ساده‌لوح‌ها هستند

فصل دهم: همیشه مسئولیت انتخاب‌های خود را بپذیرید

فصل یازدهم: از بازخورد صادقانه استقبال کنید

فصل دوازدهم: اشتباهی در کار نیست، هرچه هست درس است

فصل سیزدهم: تعادل بیش از حد مهم جلوه داده شده است

فصل چهاردهم: فقط به حرکت کردن ادامه دهید

اصول شجاعت در یک نگاه

بخش سوم ـ فصل پانزدهم: یک هدف واقعی داشته باشید

فصل شانزدهم: چرایی خود را پیدا کنید

فصل هفدهم: برنامۀ عملی خودتان را ایجاد کنید

فصل هجدهم: دایره‌ای از دوستان صمیمی واقعی تشکیل دهید

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی بترس و اقدام کن