0.0از 0

کتاب صوتی بترس و اقدام کن

۱۶۸٬۰۰۰
40٪ تخفیف با کد «Faraketab» در اولین خرید
دریافت کتاب
40٪ تخفیف با کد «Faraketab» در اولین خرید
صوتی
هنوز نظری ثبت نشده!
اولین نظر را شما بذارید
  • معرفی کتاب
  • مشخصات کتاب

معرفی کتاب بترس و اقدام کن

کتاب بترس و اقدام کن نوشته روث سوکاپ با ترجمه الهام حافظی، راهنمایی عملی برای کسانی است که می‌خواهند بر ترس‌های درونی خود غلبه کنند.

این اثر به خواننده کمک می‌کند تا با شناسایی الگوهای ذهنی بازدارنده، شجاعت لازم برای مواجهه با دشواری‌ها و ساختن زندگی دلخواه خود را به دست آورد.

با مطالعه این کتاب، یاد می‌گیرید که چگونه از سد محدودیت‌های ذهنی عبور کرده و به جای درجا زدن، گام‌های مؤثری به سوی اهداف خود بردارید؛ پس همین امروز اولین قدم را برای تغییر بردارید.

خلاصه کتاب بترس و اقدام کن

این کتاب در سه بخش اصلی تدوین شده است که ابتدا به ریشه‌یابی الگوهای اصلی ترس مانند اهمال‌کاری و کمال‌گرایی می‌پردازد.

در بخش دوم، نویسنده اصول کاربردی شجاعت را تشریح می‌کند تا خواننده بتواند مسئولیت انتخاب‌های خود را بپذیرد و از بازخوردهای محیطی به عنوان درس استفاده کند. بخش نهایی نیز بر عملیاتی کردن این مفاهیم در مسیر رسیدن به اهداف واقعی تمرکز دارد.

خرید و دانلود کتاب بترس و اقدام کن

شما می‌توانید کتاب بترس و اقدام کن از نرم افزار فراکتاب تهیه نمایید.