صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی کتاب غنای روان&nbsp;</h2>
<p><strong>کتاب غنای روان</strong> نوشته مریم منصوری می باشد و انتشارات زرنوشت آن را به چاپ رسانده است.این کتاب حاصل سال&zwnj;ها مطالعه، جست&zwnj;وجو و تجربه زیسته نویسنده است؛ تلاشی است برای آنکه چراغی در تاریکی&zwnj;های ذهن و دل شما بیفروزد و نشان دهد که حتی در سخت&zwnj;ترین شرایط نیز می&zwnj;توان به غنای روانی دست یافت.</p>
<p>مطالب این کتاب، نه تنها راهنمایی برای رشد شخصی شما است، بلکه نوری است برای یافتن معنا و امید، حتی زمانی که مسیر پیش رو دشوار و ناشناخته است.</p>
<h2>گزیده کتاب غنای روان&nbsp;</h2>
<p>همکاری وستگیت و اویشی منجر به توسعه مفهوم غنای روانی شده است. این همکاری از حدود سال ۲۰۱۵ آغاز شد و نخستین مقاله آنها درباره غنای روانی در سال ۲۰۲۲ در مجله &ldquo;مرور روانشناسی&rdquo; منتشر شد. این مقاله با عنوان &ldquo;زندگی غنی از نظر روانی: فراتر از شادی و معنا&rdquo; چارچوب نظری اصلی برای درک غنای روانی را فراهم کرد.</p>
<p>در این مقاله، آن&zwnj;ها استدلال کردند که مدل دوگانه سنتی بهزیستی لذت&zwnj;گرایانه در مقابل معناگرایانه محدود است و نمی&zwnj;تواند طیف کامل تجربیات انسانی را توضیح دهد. آنها غنای روانی را به عنوان بعد سومی از زندگی خوب معرفی کردند که با تنوع تجربیات جالب و تغییردهنده دیدگاه مشخص می&zwnj;شود.</p>
<p>وستگیت و اویشی در سال ۲۰۱۹، همراه با تیمی از پژوهشگران، &ldquo;پرسشنامه زندگی غنی از نظر روانی&rdquo; را توسعه دادند. این پرسشنامه ۱۷ سؤالی، ابزاری معتبر و پایا برای سنجش غنای روانی در زندگی افراد است.</p>
<p>آن&zwnj;ها همچنین مطالعاتی انجام دادند که نشان می&zwnj;داد درصد قابل توجهی از افراد حدود ۷ تا ۱۷ درصد در کشورهای مختلف زندگی غنی از نظر روانی را به زندگی شاد یا معنادار ترجیح می&zwnj;دهند. همچنین، حدود یک سوم از شرکت&zwnj;کنندگان گزارش دادند که اگر می&zwnj;توانستند بزرگترین پشیمانی زندگی خود را جبران کنند، زندگی آن&zwnj;ها از نظر روانی غنی&zwnj;تر می&zwnj;شد نه لزوماً شادتر یا معنادارتر.</p>
<p>در سال ۲۰۲۵، وستگیت و اویشی مقاله&zwnj;ای در مجله &ldquo;روندهای علوم شناختی&rdquo; منتشر کردند که یافته&zwnj;های اخیر درباره غنای روانی را خلاصه می&zwnj;کرد. در این مقاله، آن&zwnj;ها نشان دادند که غنای روانی با سبک&zwnj;های شناختی خاصی مانند پیچیدگی اسنادی و تفکر کل&zwnj;نگر مرتبط است.</p>

غنای روان

زرنوشت

مریم منصوری

تعداد صفحات نسخه دیجیتال

کتاب

موفقیت و سبک زندگی

مدیریت بر خود

بهداشت و سلامت

بازاندیشی در مسیر زندگی (غنای روانی و تغییر دیدگاه)

کتابخوان و فروشگاه کتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی غنای روان