صفحات کتاب

کنگره

دیویی

کتابشناسی ملی

شابک

سال نشر

<h2>معرفی کتاب رهایی از افکار سمی</h2>
<p>زویی مک در <strong>کتاب رهایی از افکار سمی </strong>از افکار تیره و سیاه ذهن آدم&zwnj;ها سخن می&zwnj;گوید از فکرهای منفی که زندگی را تباهی می&zwnj;رسانند. از طرفی انسان برای ساختن یک آینده بهتر در سرش سراسر رویا می&zwnj;پروراند و از طرف دیگر افکار منفی که ذهن وی مدام می&zwnj;چرخد مانع رسیدن به خواسته&zwnj;ها و زندگی شاد می&zwnj;شوند.</p>
<p>کتاب <strong>رهایی از افکار سمی</strong> به خواننده می&lrm;&zwnj;&zwnj;آموزد برای یک زندگی شادتر و بهتر چگونه خود را از شر افکار سیاه و سمی رها سازد.&nbsp;</p>
<h2>درباره کتاب رهایی از افکار سمی</h2>
<p>آیا علی&zwnj;رغم تمام برنامه&zwnj;ریزی&zwnj;های متعددی که انجام می&zwnj;دهید، از عملی کردن کارهایتان باز می&zwnj;مانید؟ کلید طلایی مشکل شما در دستان زویی مک کی (Zoe McKey) است... او در کتاب صوتی رهایی از افکار سمی (The Disciplined Mind) به شما نشان می&zwnj;دهد این که مسیر زندگیتان در پایان به کجا منتهی می&zwnj;شود، با میزان رنج&zwnj;ها و دردهایی که در زندگی تحمل می&zwnj;کنید رابطه&zwnj;ی مستقیم دارد. رسیدن به موفقیت&zwnj;های خارق&zwnj;العاده و داشتن یک زندگی ارزشمند چیزی نیست که از ابتدای تولد بتوانید به آن دست یابید. بلکه اراده،&zwnj; تمرکز و عمل کردن است که شما را به اهدافتان می&zwnj;رساند.</p>
<p>هر کدام از ما مسئول افکارمان هستیم و یکی از مولفه&zwnj;های زندگی بزرگسالانه و بالغانه این است که این مسئولیت را برعهده بگیریم. گاهی افکار و احساسات منفی همچون ویروسی کشنده به جان لحظات انسان می&zwnj;افتند و برای مدتی مدید راه تنفس را بر ما می&zwnj;بندند. کتاب صوتی رهایی از افکار سمی راهکارهایی کاربردی را ارائه می&zwnj;کند که با به&zwnj;کارگیری آن&zwnj;ها می&zwnj;توانید از این افکار رهایی یابید و انرژی روانی&zwnj; خود را صرف امور مهم&zwnj;تر کنید. با به کار بستن راهکارهای ارائه شده در این اثر شنیدنی از قدرت آن موجود&zwnj; غرغرو و منتقدی که در ذهنتان زندگی می&zwnj;کند بکاهید و زندگی متعادل&zwnj;تر و بدون استرسی را برای خود رقم بزنید.</p>
<p>با گوش سپردن به این اثر ارزشمند دروس منحصربه&zwnj;فردی را فرا خواهید گرفت که از طریق آن می&zwnj;توانید سریع&zwnj;تر و آسان&zwnj;تر به آنچه که می&zwnj;خواهید، دست یابید. با زویی مک کی همراه شوید، قدرت مغز خود را به حداکثر برسانید و کنترل زندگیتان را به دست بگیرید. کتاب صوتی رهایی از افکار سمی به شما کمک می&zwnj;کند حتی در روزهایی که اوضاع خوبی ندارید، کارهای خود را اولویت&zwnj;بندی کنید و به بهترین نتایج دست بیابید.</p>
<h2>گزیده کتاب رهایی از افکار سمی</h2>
<p>شما می&zwnj;توانید تنها چیزهایی را که تحت کنترلتان هستند، تغییر دهید. امروزه مردم می خواهند همه&zwnj;چیز را تحت کنترل خودشان داشته باشند و هنگامی که نمی توانند این کار را بکنند، ناامید می&zwnj;شوند. در چنین حالتی از ناامیدی، آنها از راه&zwnj;حل&zwnj;های دیگری که می&zwnj;تواند مشکلشان را حل کند، چشم&zwnj;پوشی می&zwnj;کنند. در وضعیتی که داشتم، می&zwnj;خواستم نظام آموزشی، ذهنیت همکلاسی&zwnj;هایم و هر چیز دیگری را تغییر دهم، پیش از این که به تغییر نگرش&zwnj;ها و باورهای خودم بیندیشم.</p>
<p>همانگونه که نیبور می گوید: &laquo;پروردگارا به من آرامشی عطا کن تا بپذیرم آنچه را نمی&zwnj;توانم تغییر دهم، شجاعتی که تغییر دهم آنچه را که می&zwnj;توانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم.&raquo;</p>
<h2>خرید و دانلود کتاب رهایی از افکار سمی</h2>
<p>شما می&zwnj;توانید <strong>کتاب رهایی از افکار سمی</strong> را در قالب صوت از سایت یا اپلیکیشن فراکتاب دانلود و مطالعه نمایید.</p>

رهایی از افکار سمی

لیوسا

<h2>معرفی و تاریخچه انتشارات ماه آوا</h2>

<p><strong>انتشارات ماه آوا</strong> با نام کامل &quot;گروه فرهنگی نشر سپید ماه آوا&quot; یکی از ناشران صوتی آنلاین و آفلاین کشور است که در سال 1396 فعالیت خود را در راستای رسالت خود که ارتقا و توسعه فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در کشور است، آغاز نمود.<br />
این تیم از طریق همکاری با گویندگان، دوبلوها، بازیگران و کارگردانان و همچنین برترین ناشران کشور، به تولید آثاری در زمینه مجلات صوتی، پادکست، کتاب های گویا، نمایش صوتی و برخی آثار فرهنگی شنیداری دیگر پرداخته است.<br />
این مجموعه به این حد از فعالیت ها بسنده نکرده است و از طریق برگزاری کلاس ها و دوره های آموزشی گویندگی، سعی در گسترش جامعه متخصص در زمینه تولید این آثار داشته است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>موضوعات و حوزه فعالیت نشر ماه آوا</h2>

<p>موضوعاتی که نشر ماه آوا در آنها فعال است شامل: ادبیات، روانشناسی، مثبت اندیشی، موفقیت، رمان و داستان، سیاست، دین و مذهب و آثاری از این دست است.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>کتاب های انتشارات ماه آوا</h2>

<p>از مهمترین و معروف ترین کتاب های انتشارات ماه آوا می توان به: &laquo;کتابخانه نیمه شب&raquo;، &laquo;حرمسرای قذافی&raquo;، &laquo;چهار اثر از فلورانس&raquo;، &laquo;از خوب به عالی&raquo;، &laquo;دختری که رهایش کردی&raquo; و... اشاره کرد.</p>

<p>&nbsp;</p>

<h2>اطلاعات تماس نشر ماه آوا</h2>

<p>برای برقراری ارتباط با نشر ماه آوا می توانید از طریق درگاه های زیر اقدام کنید:<br />
آدرس: استان تهران شهر تهران خیابان شهید مفتح، خیابان بخشی موقر<br />
شناسه ملی: 14007074594<br />
کد پستی: 1416833585<br />
شماره تلفن دفتر مرکزی: 02188316331</p>


نشر سپید ماه آوا

زویی مک کی

منصوره شریفی

حمید نمازیها

سپیده مالمیر

مدت زمان

معرفی کتاب

فصل اول: بپذیرید که در زندگی همه چیز نوعی مبادله است

فصل دوم: مسئولیت‌پذیری

فصل سوم: برای داشتن آرامش خاطر به مغزتان اعتماد نکنید

فصل چهارم: زبان بدن

فصل پنجم: یاد بگیرید بر استرس چیره شوید

فصل ششم: با زندگی واقعی خود در صلح باشید

فصل هفتم: یک چیز را انتخاب کنید و درون آن شیرجه بزنید

فروشگاه اینترنتی فراکتاب

نظرات کاربران و نقد و بررسی رهایی از افکار سمی