کتاب صوتی رهایی از افکار سمی

معرفی کتاب رهایی از افکار سمی

زویی مک در کتاب رهایی از افکار سمی از افکار تیره و سیاه ذهن آدم‌ها سخن می‌گوید از فکرهای منفی که زندگی را تباهی می‌رسانند. از طرفی انسان برای ساختن یک آینده بهتر در سرش سراسر رویا می‌پروراند و از طرف دیگر افکار منفی که ذهن وی مدام می‌چرخد مانع رسیدن به خواسته‌ها و زندگی شاد می‌شوند.

کتاب رهایی از افکار سمی به خواننده می‎‌‌آموزد برای یک زندگی شادتر و بهتر چگونه خود را از شر افکار سیاه و سمی رها سازد. 

درباره کتاب رهایی از افکار سمی

آیا علی‌رغم تمام برنامه‌ریزی‌های متعددی که انجام می‌دهید، از عملی کردن کارهایتان باز می‌مانید؟ کلید طلایی مشکل شما در دستان زویی مک کی (Zoe McKey) است... او در کتاب صوتی رهایی از افکار سمی (The Disciplined Mind) به شما نشان می‌دهد این که مسیر زندگیتان در پایان به کجا منتهی می‌شود، با میزان رنج‌ها و دردهایی که در زندگی تحمل می‌کنید رابطه‌ی مستقیم دارد. رسیدن به موفقیت‌های خارق‌العاده و داشتن یک زندگی ارزشمند چیزی نیست که از ابتدای تولد بتوانید به آن دست یابید. بلکه اراده،‌ تمرکز و عمل کردن است که شما را به اهدافتان می‌رساند.

هر کدام از ما مسئول افکارمان هستیم و یکی از مولفه‌های زندگی بزرگسالانه و بالغانه این است که این مسئولیت را برعهده بگیریم. گاهی افکار و احساسات منفی همچون ویروسی کشنده به جان لحظات انسان می‌افتند و برای مدتی مدید راه تنفس را بر ما می‌بندند. کتاب صوتی رهایی از افکار سمی راهکارهایی کاربردی را ارائه می‌کند که با به‌کارگیری آن‌ها می‌توانید از این افکار رهایی یابید و انرژی روانی‌ خود را صرف امور مهم‌تر کنید. با به کار بستن راهکارهای ارائه شده در این اثر شنیدنی از قدرت آن موجود‌ غرغرو و منتقدی که در ذهنتان زندگی می‌کند بکاهید و زندگی متعادل‌تر و بدون استرسی را برای خود رقم بزنید.

با گوش سپردن به این اثر ارزشمند دروس منحصربه‌فردی را فرا خواهید گرفت که از طریق آن می‌توانید سریع‌تر و آسان‌تر به آنچه که می‌خواهید، دست یابید. با زویی مک کی همراه شوید، قدرت مغز خود را به حداکثر برسانید و کنترل زندگیتان را به دست بگیرید. کتاب صوتی رهایی از افکار سمی به شما کمک می‌کند حتی در روزهایی که اوضاع خوبی ندارید، کارهای خود را اولویت‌بندی کنید و به بهترین نتایج دست بیابید.

گزیده کتاب رهایی از افکار سمی

شما می‌توانید تنها چیزهایی را که تحت کنترلتان هستند، تغییر دهید. امروزه مردم می خواهند همه‌چیز را تحت کنترل خودشان داشته باشند و هنگامی که نمی توانند این کار را بکنند، ناامید می‌شوند. در چنین حالتی از ناامیدی، آنها از راه‌حل‌های دیگری که می‌تواند مشکلشان را حل کند، چشم‌پوشی می‌کنند. در وضعیتی که داشتم، می‌خواستم نظام آموزشی، ذهنیت همکلاسی‌هایم و هر چیز دیگری را تغییر دهم، پیش از این که به تغییر نگرش‌ها و باورهای خودم بیندیشم.

همانگونه که نیبور می گوید: «پروردگارا به من آرامشی عطا کن تا بپذیرم آنچه را نمی‌توانم تغییر دهم، شجاعتی که تغییر دهم آنچه را که می‌توانم و دانشی که تفاوت این دو را بدانم.»

خرید و دانلود کتاب رهایی از افکار سمی

شما می‌توانید کتاب رهایی از افکار سمی را در قالب صوت از سایت یا اپلیکیشن فراکتاب دانلود و مطالعه نمایید.