کتاب قدرت انضباط شخصی نوشتهٔ برایان تریسی و ترجمهٔ علی قدم‌پور مقدم، به بررسی نقش انضباط فردی در موفقیت‌های شخصی و حرفه‌ای می‌پردازد و راهکارهایی برای غلبه بر بهانه‌تراشی و پرورش خودکنترلی ارائه می‌دهد. کتاب قدرت انضباط شخصی را انتشارات بله منتشر کرده است.

«قدرت انضباط شخصی» در دستهٔ کتاب‌های توسعه فردی و موفقیت قرار می‌گیرد و با زبانی شفاف، به اهمیت مسئولیت‌پذیری، هدف‌گذاری و پرورش عادت‌های مثبت می‌پردازد.

این کتاب ساختاری سه‌بخشی دارد و هر بخش به جنبه‌های مختلف انضباط فردی می‌پردازد: موفقیت شخصی، تجارت و زندگی فردی. نویسنده با بهره‌گیری از تجربیات شخصی و مثال‌های واقعی، نشان داده است که چگونه انضباط شخصی می‌تواند در حوزه‌هایی مانند رشد فردی، مدیریت زمان، سلامت، روابط خانوادگی و حتی مسائل مالی تأثیرگذار باشد.

بخشی از کتاب قدرت انضباط شخصی

برای شکست هزاران بهانه هست. ولی هرگز دلایل خوبی نیستند. مارک تواین چرا برخی افراد در زندگی موفق‌تر، ثروتمندتر و خوشحال‌تر از دیگران هستند و در یک دوره زمانی معین کارهای بیشتری انجام می‌دهند؟ دارند درآمدشان دو برابر شود، وزن کم کنند، بدهی‌های خود را پرداخت کنند و به استقلال مالی برسند؟» بیشتر حاضران با لبخند دست‌هایشان را بلند می‌کنند. می‌گویم: «چه عالی! این‌ها هدف‌های بزرگی هستند که همه ما به دنبال دستیابی به آن‌ها هستیم و می‌دانیم که باید برای رسیدن به آن‌ها کاری انجام دهیم. اما قبل از شروع، فکر می‌کنیم که به یک تعطیلات کوتاه در مکانی رؤیایی و شگفت‌انگیز به نام روزی در جزیره" نیاز داریم.» «به خود می‌گوییم روزی آن کتاب را می‌خوانم، روزی برنامه تمرینات ورزشی‌ام را شروع می‌کنم، روزی مهارت‌هایم را ارتقا می‌دهم و پول بیشتری به دست می‌آورم، روزی امور مالی‌ام را کنترل می‌کنم و بدهی‌ام تمام می‌شود، و روزی همه کارهای لازم برای رسیدن به اهدافم را انجام می‌دهم.» به احتمال زیاد، ۸۰ درصد مردم، بیشتر اوقات، در جزیره‌ی روزی" زندگی می‌کنند و در مورد همه چیزهایی که می‌خواهند روزی انجام دهند، رؤیاپردازی می‌کنند.