کتاب 365 روز شکرگزاری کتابی است به قلم نویسنده‌ای کانادایی با نام مستعار آکیرا (Akhira). این کتاب که در سال ۲۰۲۴ منتشر شده، یک اثر انگیزشی و تأمل‌برانگیز است که خوانندگان را به سفری یک‌ساله دعوت می‌کند تا هر روز با تمرکز بر شکرگزاری و مثبت‌اندیشی، دیدگاه خود را نسبت به زندگی تغییر دهند.این کتاب در قالب مجموعه‌ای از ۳۶۵ جمله، یادداشت کوتاه و جملات قصار تنظیم شده است که هرکدام به یک روز از سال اختصاص دارد. ساختار کتاب شبیه تقویم یا دفتر همراه است که در آن برای هر روز، متنی کوتاه برای شکرگزاری، امید و بازنگری در زندگی آمده است.

متن‌ها اغلب یک یا چند سطر هستند و بیشتر بر احساس، نگرش و تغییر زاویهٔ دید تمرکز دارند. هر صفحه به‌تنهایی قابل خواندن و تأمل است و خواننده می‌تواند بدون ترتیب خاصی به سراغ صفحات برود و هر بار تنها یک جمله یا پاراگراف را بخواند. تمرکز اصلی کتاب بر شکرگزاری، توجه به لحظهٔ اکنون و دیدن جنبه‌های روشن زندگی است. بسیاری از عبارات به موضوعاتی مانند:

رهاکردن رنج‌های قدیمی
بخشش
اعتمادبه‌نفس
شروع دوباره
دیدن زیبایی در موقعیت‌های عادی
پذیرش گذشته و امید به آینده

پرداخته است. شکرگزاری در باور روان‌شناسان نیز یک راه‌حل مفید برای درمان اختلال‌های روحی و روانی شناخته شده است.

گزیده کتاب 365 روز شکرگزاری

روز هفدهم از 365
وقتی خدا تو را از شر شیطان نجات می‌دهد، دیگر سمت آن نرو.
when God delivers you from evil
don’t keep in touch

***

روز هجدهم از 365
هر بار که نمی‌دانم چگونه کاری را انجام دهم، خدا پدیدار می‌شود.
every time i don’t know
how i’m gonna do something,
God shows up

خرید و دانلود کتاب 365 روز شکرگزاری

شما می‌توانید نسخه الکترونیک کتاب «365 روز شکرگزاری» را در قالب PDF از نرم‌افزار و سایت فراکتاب تهیه و یا آن را به صورت آنلاین مطالعه نمایید.

متنی