کتاب 120 تمرین فوتبال نوشته‌ی رولف مایر سعی بر این دارد تا ارزشمندترین ایده‌هایی که با تمرینات مدرن فوتبال و مطالبات این ورزش تطابق دارد را به تمامی مربیان آموزش دهد. در دهه‌های اخیر در همه‌ی سطوح متفاوت فوتبال، گرایش برای افزایش سرعت بازی به روشنی مشهود است. این افزایش اجتناب‌ناپذیر سرعت با کم شدن فضاهای بازی رابطه مستقیم دارد. بنابراین مربیان باید در برنامه‌ی تمرینیشان خود را برای این مهم آماده کنند. بازیکنان نیز باید برای این تغییر موقعیت‌ها خود را آماده و مهیا سازند و رفتارهای تاکتیکی را به درستی بهبود بخشیده و اصلاح نمایند.

رولف مایر (Rolf Meyer) در کتاب «120 تمرین فوتبال» این تغییر شرایط مذکور را در نظر گرفته است، چرا که در رابطه با مفاهیم تمرینی رایج و معمول تجدید نظر و تغییراتی متناسب ایجاد کرده است. در این کتاب شکل کاملی از بازی ارائه شده است، که با کلیه خصوصیات و ویژگی‌های بازی فوتبال مطابقت دارد. به همین خاطر این مزیت وجود دارد که نه تنها تکنیک، تاکتیک و وضعیت جسمانی به شکلی کامل و جامع آموزش داده شود، بلکه خلاقیت، قدرت تجسم و توانایی حل مشکل با تکیه بر خود در تمرینات برانگیخته شده و توسعه یابد.

خرید و دانلود کتاب 120 تمرین فوتبال

شما می‌توانید نسخه الکترونیک کتاب «120 تمرین فوتبال» را از فراکتاب تهیه و آن را مطالعه فرمایید.