ورزش والیبال یکی از ورزش‌های مهیج و پرطرف‌دار امروزی است که در سرتاسر جهان در سطوح مختلف و نیز به شکل‌های متفاوت توسعه پیدا کرده‌است.
و هر روز نیز برای گسترش آن تلاش می‌شود این گسترش به شیوه‌های مختلفی ازجمله انتشار کتب، جزوات، مقالات و ... صورت می‌گیرد کتاب حاضر نیز که یکی از کتب آموزشی والیبال به‌ویژه در سطوح قهرمانی است (و توسط چندین متخصص والیبال تنظیم و تألیف شده‌است)، تلاش کرده‌است شیوه‌های تمرینی مناسبی که با اندک تغییرات برای بسیاری از تیم‌ها قابل‌استفاده است را ارائه نماید.

خلاصه کتاب تمرینات والیبال برای قهرمانان

در زندگی امروزی از کارهای دشوار و پرتحرک دیگر خبری نیست. اکنون بیشتر کارها به صورت ماشینی و وسیع انجام می‌شوند و هیچگونه فعالیت سنگینی وجود ندارد. این مسئله برای سلامت بدن اصلا مفید نیست. به همین دلیل انتخاب رشته‌ی ورزشی مناسب در طول روز ضروری است و منجر به افزایش توانایی‌های ذهنی و جسمی خواهد شد.

امروزه والیبال یکی از ورزش‌های مهیج و پرطرفداری به شمار می‌آید که در سرتاسر جهان، در سطوح مختلف و نیز به شکل‌های متفاوت، توسعه پیدا کرده است و هر روز نیز برای گسترش آن تلاش‌های زیادی می‌شود. این گسترش به شیوه‌های مختلفی از جمله انتشار کتب، جزوات، مقالات و... صورت می‌گیرد. کتاب تمرینات والیبال برای قهرمانان (Volleyball drills for champions) نیز که یکی از کتب آموزشی به ویژه در سطوح قهرمانی است، سعی دارد تا با ارائه‌ی شیوه‌های تمرینی مناسب و کاربردی شما را به یادگیری این ورزش پرهیجان ترغیب نماید.